मानसून आपकी त्वचा को कैसे प्रभावित करता है?

हर सिक्के के दो पहलू होते हैं और मानसून के भी। एक ओर जहां यह बारिश का आनंद लेकर आता है। दूसरी ओर, यह कई प्रकार के बैक्टीरियल और फंगल त्वचा संक्रमण भी लाता है। यह जानने के लिए पढ़ना जारी रखें कि बरसात के मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं कैसे होती हैं और इससे संबंधित सभी उपाय क्या हैं त्वचा की देखभाल मानसून के दौरान.

मानसून के दौरान, वातावरण में नमी के स्तर में भारी बदलाव के कारण हमारी त्वचा तैलीय से शुष्क होती रहती है। जब यह बहुत अधिक आर्द्र और भरी हुई हो जाती है, तो आपकी त्वचा अत्यधिक तेल और पसीने से ग्रस्त हो जाती है। यदि आप दिन में 3 से 4 बार अपना चेहरा नहीं धोते हैं, तो छिद्रों में मौजूद तेल एक आदर्श चुंबक बन जाता है जो हवा में मौजूद धूल, गंदगी और बैक्टीरिया को आकर्षित करता है। फिर क्या होता है? ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और पिंपल्स का प्रकोप इस प्रकार है। इसलिए तैलीय त्वचा वाले लोगों को अधिक सावधान रहना चाहिए।

विडंबना यह है कि मानसून वह समय भी है जब त्वचा निर्जलीकरण के कारण शुष्क हो जाती है क्योंकि अत्यधिक पसीने के कारण पानी की बहुत सारी मात्रा नष्ट हो जाती है। जो लोग हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना) से पीड़ित हैं, उन्हें शरीर की गंध से बचने के लिए अधिक सतर्क रहना चाहिए। अपने आप को हाइड्रेटेड रखने के लिए और अपनी त्वचा को रूखेपन से मुक्त रखने के लिए कम से कम 7 से 8 गिलास पानी पिएं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बारिश में भीगना त्वचा के लिए फायदेमंद है। इसके विपरीत यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।

चूंकि नमी विभिन्न बैक्टीरिया और कवक के विकास को प्रोत्साहित करती है, इसलिए अक्सर बारिश में भीगने या लंबे समय तक गीले कपड़े और जूते पहनने से आपकी त्वचा पर भी वही बैक्टीरिया और कवक पनप सकते हैं।

इससे मानसून में त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं जैसे:

• एथलीट फुट: खुजली, परतदार, सफेद छाले और पैर की उंगलियों के बीच और पैरों के नीचे दरारें दिखाई देती हैं। यह खतरनाक नहीं है लेकिन एक संक्रामक कवक रोग है। सफ़िया तनयीम के अनुसार, त्वचा विशेषज्ञ, अपोलो क्लिनिक, कोरमंगला, "इसे रोकने के लिए, अपने पैरों को सूखा रखें और अगर वे बारिश के पानी के संपर्क में आते हैं तो उन्हें अच्छी तरह से साफ करें। अपने जूतों को भी साफ और सुखाना सुनिश्चित करें।"
• टिनिया फंगल संक्रमण: इनमें खुजली और अत्यधिक संक्रामक त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे दाद (शरीर की परतों जैसे बगल, जांघों आदि में त्वचा संक्रमण) शामिल हैं; टिनिया कैपिटिस (खुजली और पपड़ीदार खोपड़ी) और ओनिकोमाइकोसिस (नाखूनों में फंगल संक्रमण जिसके कारण वे भंगुर और टेढ़े-मेढ़े हो जाते हैं)।
• पायोडर्मा: त्वचा संक्रमण जिसमें मवाद भी होता है।
• इम्पेटिगो: अत्यधिक संक्रामक जीवाणु संक्रमण जो लाल घावों का कारण बनता है।
• खुजली: संक्रामक त्वचा की स्थिति जब छोटे कण त्वचा में घुस जाते हैं जिससे चकत्ते और खुजली होती है।
• एक्जिमा: त्वचा अत्यधिक शुष्क, खुजलीदार और लाल हो जाती है। अस्थमा के मरीजों को इसकी आशंका अधिक होती है।

यदि आप इनमें से किसी भी स्थिति का अनुभव करते हैं, तो इससे पहले कि आप अपनी त्वचा को और अधिक नुकसान पहुंचाएं और इससे पहले कि यह आपके आस-पास के लोगों में फैल जाए, तुरंत डॉक्टर से मिलें। एक्सपर्ट से मिलना है त्वचा विशेषज्ञ, अपने निकटतम पर जाएँ अपोलो क्लिनिक. अपनी त्वचा पर मानसून के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए स्वच्छ रहें और हाइड्रेटेड रहें।