બ્લોગ યાદી

ત્વચાના કેન્સરને વહેલી તકે કેવી રીતે ઓળખવું: ચેતવણીના ચિહ્નોને તમારે અવગણવા જોઈએ નહીં

એક નવો છછુંદર અથવા અસામાન્ય ત્વચા સ્પોટ વૃદ્ધત્વ અથવા સૂર્યના સંપર્કના સામાન્ય ભાગ તરીકે બરતરફ કરવું સરળ હોઈ શકે છે. જો કે, એક સ્પોટ જે કદ, આકાર અથવા રંગમાં બદલાય છે, સતત વધતું રહે છે અથવા મટાડવામાં નિષ્ફળ જાય છે તે ત્વચાના કેન્સરની નિશાની હોઈ શકે છે અને તેને અવગણવી જોઈએ નહીં. આ ફેરફારોથી વાકેફ રહેવાથી સમયસર મૂલ્યાંકન અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે સારવારને પ્રોત્સાહિત કરી શકાય છે, જે શ્રેષ્ઠ સંભવિત પરિણામોની ખાતરી કરવામાં મદદ કરે છે....

2026-10-07 દ્વારા એડમિન ત્વચા સંભાળ વધુ વાંચો

હાર્ટબર્ન વિ. એસિડ રિફ્લક્સ વિ. GERD: તફાવત સમજો

ઘણા લોકો ધારે છે કે હાર્ટબર્ન, એસિડ રિફ્લક્સ અને GERD એ સમાન સ્થિતિ છે, કારણ કે શરતો નજીકથી સંબંધિત છે અને તેમના લક્ષણો ઓવરલેપ થઈ શકે છે, પરંતુ ઘણા જન્મજાત તફાવતો છે. હાર્ટબર્ન એ એક લક્ષણ છે, એસિડ રિફ્લક્સ એ પાચનતંત્રની અંદર શું થઈ રહ્યું છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે, જ્યારે GERD (ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ) એક તબીબી સ્થિતિ છે....

2026-09-30 દ્વારા એડમિન ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી વધુ વાંચો

આધાશીશી વિ. માથાનો દુખાવો: કેવી રીતે તફાવત જણાવવો અને ન્યુરોલોજીસ્ટને ક્યારે મળવું

મોટા ભાગના લોકો "માઇગ્રેન" વિશે વિચારતા નથી જ્યારે તેઓને માથાનો દુખાવો થાય છે, જે ઘણીવાર તણાવ, ઊંઘની અછત, ચૂકી ગયેલ ભોજન અથવા ફક્ત લાંબો દિવસ જવાબદાર હોય છે. પરંતુ જ્યારે પીડા સતત આવતી રહે છે, અસામાન્ય રીતે તીવ્ર લાગે છે, અથવા તમારી દિનચર્યાને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે આશ્ચર્ય થવું સ્વાભાવિક છે કે શું તેમાં વધુ છે. આધાશીશી એ માત્ર વધુ ગંભીર માથાનો દુખાવો નથી, અને પેટ...

2026-09-29 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ઝાડા ઝડપથી કેવી રીતે બંધ કરવું: ઝડપી રાહત ટીપ્સ અને ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

ઝાડા, જેને સામાન્ય રીતે લૂઝ મોશન કહેવામાં આવે છે, તમને નિષ્ક્રિયતા અનુભવી શકે છે અને રાહત માટે શું ખાવું, પીવું અથવા લેવું તે વિશે અનિશ્ચિત થઈ શકે છે. જ્યારે ત્યાં કોઈ એક ઉપાય નથી કે જે ઝાડાના દરેક કેસને તાત્કાલિક રોકી શકે, ખોવાયેલા પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને બદલવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પહેલું પગલું છે. અમુક ખોરાક, સ્વ-સંભાળના પગલાં અને દવાઓ પણ મદદ કરી શકે છે, કારણ અને તમારા લક્ષણો પર આધાર રાખીને...

2026-09-21 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ચિંતા ડિસઓર્ડર: લક્ષણો, કારણો, નિદાન અને સારવાર

અવારનવાર બેચેન અથવા નર્વસ અનુભવવું એ સામાન્ય બાબત છે, ખાસ કરીને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અથવા કોઈ મહત્વપૂર્ણ ઘટના પહેલાં. જેમ જેમ પરિસ્થિતિ બદલાય છે અથવા પસાર થાય છે તેમ તેમ આ લાગણીઓ સામાન્ય રીતે સુધરે છે. જો કે, જે ચિંતા ચાલુ રહે છે, તેને નિયંત્રિત કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે અથવા રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે તે ચિંતાના વિકારને સૂચવી શકે છે. જ્યારે અસ્વસ્થતા રોજિંદા જીવનમાં, કામમાં દખલ કરવાનું શરૂ કરે છે, ...

2026-09-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

જનરલ ફિઝિશિયન્સ તરફથી પ્રેગ્નન્સી વેલનેસ ટિપ્સ

દરેક સગર્ભા સ્ત્રીને તેમના પરિવાર, મિત્રો અને ઇન્ટરનેટથી પણ સ્વસ્થ રહેવા, સારો ખોરાક ખાવા, તણાવથી દૂર રહેવા અને ઘણું બધું કરવાની સલાહ મળે છે. ...

2026-06-29 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

PCOS અને આરોગ્ય પર તેની અસરને સમજવી

પોલિસિસ્ટિક ઓવેરિયન સિન્ડ્રોમ (PCOS) તાજેતરમાં તેના નામમાં ફેરફારને કારણે ખૂબ ચર્ચામાં છે. 12 મે, 2026ના રોજ, એન્ડોક્રાઈન સોસાયટી સહિત 56 દર્દી અને વ્યાવસાયિક સંસ્થાઓના વૈશ્વિક ગઠબંધનએ આ સ્થિતિનું સત્તાવાર નામ બદલી નાખ્યું....

2026-06-27 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

જીવનશૈલીના રોગોને કેવી રીતે અટકાવવું

2025 માં, PharmEasy એ સમગ્ર ભારતમાં ચાર મિલિયન ડાયગ્નોસ્ટિક રિપોર્ટ્સનું વિશ્લેષણ કર્યું. પરીક્ષણ કરાયેલ બેમાંથી એક વ્યક્તિએ એલિવેટેડ બ્લડ સુગરનું સ્તર દર્શાવ્યું હતું. ...

2026-06-26 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

હૃદય આરોગ્ય માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક

દર થોડા મહિને, એક નવો સુપરફૂડ ઓનલાઈન રાઉન્ડ કરે છે: આજે મોરિંગા, કાલે ચિયા સીડ્સ, આવતા અઠવાડિયે કેટલાક મોંઘા આયાતી બેરી. ...

2026-06-25 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સારા સ્વાસ્થ્ય માટે તણાવ વ્યવસ્થાપન તકનીકો

આ ઝડપી જીવન સાથે, મોટાભાગના લોકો હવે જીવનની નાની વસ્તુઓમાંથી પણ તણાવ લે છે, અને ધીમે ધીમે તે તેમના એકંદર આરોગ્યને શારીરિક રીતે અસર કરવાનું શરૂ કરે છે. ક્રોનિક સ્ટ્રેસ લોહીમાં કોર્ટિસોલનું સ્તર (પ્રાથમિક સ્ટ્રેસ હોર્મોન) વધારે છે. અને કોર્ટિસોલના આ ઉચ્ચ સ્તરો બ્લડ પ્રેશર વધારે છે, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી બનાવે છે, ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોમાં વધારો કરે છે...

2026-06-24 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

આધુનિક હેલ્થકેરમાં જનરલ મેડિસિનનું ભવિષ્ય

એપ્રિલ 2023 અને નવેમ્બર 2025 ની વચ્ચે, ભારતના eSanjeevani ટેલિમેડિસિન પ્લેટફોર્મે 282 મિલિયન તબીબી પરામર્શની પ્રક્રિયા કરી. તેમાંથી મોટાભાગની પ્રાથમિક સંભાળની વાતચીત હતી, જે પ્રકારે ક્લિનિકની સફરની જરૂર પડતી હતી. તે નંબર તમને સામાન્ય દવા ક્યાં જઈ રહી છે અને તે કેટલી ઝડપથી આગળ વધી રહી છે તે વિશે કંઈક નોંધપાત્ર જણાવે છે....

2026-06-23 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

પ્રિવેન્ટિવ હેલ્થકેર: શા માટે નિયમિત ચેકઅપ મહત્વનું છે

2024 માં, એપોલો હોસ્પિટલ્સે સમગ્ર ભારતમાં 2.5 લાખ લોકોની તપાસ કરી. તે વ્યક્તિઓમાંથી 40 થી 60% ની વચ્ચે હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ અથવા ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના પ્રારંભિક માર્કર હતા. તેમાંના મોટા ભાગનામાં કોઈ લક્ષણો જ નહોતા....

2026-06-22 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

પ્રારંભિક રોગની તપાસનું મહત્વ: સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા

મોટાભાગની ગંભીર આરોગ્ય સ્થિતિઓ વહેલા પકડાય ત્યારે વધુ વ્યવસ્થિત હોય છે. તે એક આશ્વાસન આપનારું નથી. તે નિવારક આરોગ્યસંભાળનો સંપૂર્ણ આધાર છે. ...

2026-06-19 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

જનરલ મેડિસિન વિ સ્પેશિયલાઇઝ્ડ કેર: શું તફાવત છે?

કંઈક અસ્વસ્થ લાગે છે. કદાચ તે એક થાક છે જે દૂર જવાનો ઇનકાર કરે છે. કદાચ માથાનો દુખાવો જે દર અઠવાડિયે પાછો ફરે છે. કદાચ તમે કબૂલ કરવાની કાળજી લેતા હોવ તેના કરતાં તમે લાંબા સમય સુધી ચેક-અપ બંધ કરી રહ્યાં છો....

2026-06-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

કેવી રીતે વ્યાયામ હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે

મોટાભાગના લોકો તેમના હૃદય, તેમના વજન અથવા તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે કસરત કરે છે. હાડકાં ભાગ્યે જ સૂચિ બનાવે છે. અને તેમ છતાં, જ્યારે પીઠનો દુખાવો અથવા ઘૂંટણનો દુખાવો રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો માટે મૂળભૂત પ્રતિસાદ આરામ કરવો અને ઓછું હલનચલન કરવું છે, જે ઘણી વખત શરીરને ખરેખર જે જોઈએ છે તેનાથી વિપરીત છે....

2026-06-17 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

પીઠનો દુખાવો: સામાન્ય કારણો અને ઉપાયો

પીઠનો દુખાવો એ આજે સૌથી સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે. નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી, નબળી મુદ્રા અને દીર્ઘકાલીન તાણને લીધે સ્થિતિ વય-સંબંધિત સાર્વત્રિક સમસ્યામાં બદલાઈ ગઈ છે....

2026-06-16 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

હાડકાના સ્વાસ્થ્યમાં વિટામિન ડીની ભૂમિકા

ભારત ભૌગોલિક રીતે "સૂર્યપ્રકાશિત દેશ" તરીકે આશીર્વાદિત છે. છતાં વિટામિન ડીની ઉણપ 70 થી 90% વસ્તીને અસર કરે છે. આ વિરોધાભાસ આધુનિક આદતોના ચોક્કસ સમૂહને પ્રતિબિંબિત કરે છે: દિવસનો મોટાભાગનો સમય ઘરની અંદર વિતાવવો, બહાર હોય ત્યારે ત્વચાને ઢાંકવી, અને ખૂબ ઓછા કુદરતી વિટામિન ડી સ્ત્રોતો સાથેનો ખોરાક ખાવો....

2026-06-15 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સાંધાના દુખાવાને સમજવું: કારણો અને લક્ષણો

સાંધાનો દુખાવો મોટે ભાગે એવી વસ્તુ તરીકે શરૂ થાય છે જેને અવગણવી સરળ છે. લાંબા કામના કલાકો પછી થોડો પીઠનો દુખાવો, સીડી ચડતી વખતે ઘૂંટણમાં જડતા, અથવા વ્યસ્ત દિવસ પછી ખભામાં દુખાવો....

2026-06-13 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

જીવનશૈલીની આદતો જે તમારા હૃદયને સુરક્ષિત કરે છે

તમે મોટા ભાગના દિવસોમાં ઘરનું રાંધેલું ભોજન ખાઓ છો. તમારું વજન વધારે નથી. તમે ધૂમ્રપાન કરતા નથી. અને તેમ છતાં, 42 વર્ષની ઉંમરે, તમારા ડૉક્ટર જણાવે છે કે તમારું બ્લડ પ્રેશર વધી રહ્યું છે, અને તમારા કોલેસ્ટ્રોલની સંખ્યા તે જગ્યાએ નથી જ્યાં હોવી જોઈએ. પરિચિત લાગે છે, ખરું ને?...

2026-06-12 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

શા માટે હૃદયની તંદુરસ્તી કોઈપણ ઉંમરે પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ

મોટાભાગના લોકો હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પછીના જીવનમાં સંબોધવા માટે કંઈક તરીકે માને છે. જ્યારે કોઈ લક્ષણો ન હોય, કોઈ નિદાન ન હોય અને ચિંતા કરવાનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ ન હોય, ત્યારે તે ભાગ્યે જ અગ્રતા યાદી બનાવે છે. એ વિચાર મોંઘો છે....

2026-06-11 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

હૃદય રોગના પ્રારંભિક ચેતવણી ચિહ્નો

મોટાભાગના લોકો ધારે છે કે ગરમી સાથેની કોઈપણ સમસ્યા નાટકીય સંકેતોથી શરૂ થાય છે જે તાત્કાલિક પગલાં લેવા માટે ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે. તેઓ અચાનક છાતીમાં દુખાવો, નિર્વિવાદ કટોકટી, કંઈક ચૂકી જવાનું અશક્ય ચિત્રિત કરે છે. પરંતુ તે ભાગ્યે જ તે રીતે કામ કરે છે. ...

2026-06-10 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેનનું મહત્વ

મોટા ભાગના લોકો ગર્ભાવસ્થા સ્કેનને તે ક્ષણ તરીકે માને છે જ્યારે તેઓ પ્રથમ વખત તેમના બાળકને સ્ક્રીન પર જુએ છે. તે ભાગ ખરેખર ખાસ છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન તમને ઘરે લઈ જવા માટે એક ચિત્ર આપવા કરતાં ઘણું વધારે કરે છે....

2026-06-09 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ગર્ભાવસ્થા-પ્રેરિત હાયપરટેન્શન સમજાવ્યું

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશર તમામ ગર્ભાવસ્થાના 5 થી 10% ની વચ્ચે અસર કરે છે, અને ભારતમાં, તે માતાઓ અને તેમના બાળકો માટે જટિલતાઓના અગ્રણી કારણોમાંનું એક છે....

2026-06-08 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાવા માટેના ખોરાક

દરેક ભોજન, દરેક નાસ્તો, દરેક ગ્લાસ પાણી જે તમે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઓ છો તે તમારા બાળકના મગજ, હાડકાં, અંગો અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના નિર્માણ તરફ જાય છે. તે નવ મહિનામાં માતા કરી શકે તે સૌથી સીધી અને અર્થપૂર્ણ વસ્તુઓમાંથી એક છે....

2026-06-05 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

તંદુરસ્ત ગર્ભાવસ્થા માટે પ્રથમ ત્રિમાસિક સંભાળ ટિપ્સ

સકારાત્મક ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ એક જ ક્ષણમાં બધું બદલી નાખે છે. તેમાં ઉત્તેજના છે. એક પ્રકારનો ડર પણ છે, કારણ કે અચાનક તમે કંઈક નવું અને એટલું નાનું માટે જવાબદાર છો કે તમે તેને અનુભવી પણ શકતા નથી....

2026-06-04 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

હૃદય રોગના ટોચના ચેતવણી ચિહ્નો: તમારું શરીર તમને શું કહે છે

ભારતમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ હૃદય રોગ છે, જે દર વર્ષે 28.7 લાખ લોકોના મોત માટે જવાબદાર છે. પરંતુ અહીં તે છે જે ઘણીવાર ન કહેવામાં આવે છે: હૃદય ભાગ્યે જ પ્રથમ ચેતવણી આપ્યા વિના છોડી દે છે....

2026-06-03 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ માટે શ્રેષ્ઠ સમય

મોટા ભાગના લોકો ત્યારે જ ચેકઅપ બુક કરાવે છે જ્યારે કંઈક ખરાબ લાગે છે. તે એક એવી પરિસ્થિતિ છે જ્યાં નિવારક સ્ક્રીનીંગ તેનું મોટાભાગનું મૂલ્ય ગુમાવે છે. લક્ષણો ઉત્પન્ન થાય તે પહેલાં સ્થિતિને પકડવા માટે સંપૂર્ણ શરીર આરોગ્ય તપાસ બનાવવામાં આવે છે....

2026-06-02 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

વાલીઓ માટે રસીકરણ જાગૃતિ

દરેક માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેમનું બાળક સ્વસ્થ રહે. તે સ્વાસ્થ્યને બચાવવા માટેની એક સરળ રીત પણ સૌથી સાબિત થઈ છે. રસીકરણ તમારા બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને ચોક્કસ રોગોને ઓળખવા અને લડવા માટે તાલીમ આપે છે તે પહેલાં તે રોગોને નુકસાન પહોંચાડવાની તક મળે છે....

2026-06-01 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

મેલેરિયા: લક્ષણો, નિદાન અને નિવારણ

દર ચોમાસાની ઋતુમાં, સમગ્ર ભારતમાં ક્લિનિક્સ એક પરિચિત પેટર્ન જુએ છે. દર્દીઓ ઉંચો તાવ, શરીરના દુખાવા અને શરદી સાથે આવે છે, તેઓને ખાતરી છે કે તેઓને મોસમી ફ્લૂ છે અથવા ફક્ત હવામાનમાં ફેરફારને દોષ આપે છે....

2026-05-27 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

કુદરતી રીતે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ કેવી રીતે વધારવી

આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો હવે આપણા જીવનમાં એટલા વ્યસ્ત છે કે કામની સમયમર્યાદા દરમિયાન ભોજન છોડવું ખૂબ સામાન્ય બની ગયું છે. વર્ષો સુધી ખૂબ બેસવું, બહુ ઓછી ઊંઘ લેવી અને થોભ્યા વગર તણાવમાં ધકેલવું એ પણ હવે રોજિંદા જીવનનો એક ભાગ છે....

2026-05-26 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ટોપ 10 હેલ્થ ચેકઅપ દરેક વ્યક્તિએ દર વર્ષે કરવું જોઈએ

હાઈપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ફેટી લીવર, થાઈરોઈડની સમસ્યાઓ અને અમુક કેન્સર સામાન્ય રીતે વર્ષો સુધી કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી. અને જ્યારે શરીર સ્પષ્ટ સંકેત આપવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે સ્થિતિ પહેલેથી જ તેના અદ્યતન તબક્કામાં પહોંચી ગઈ છે, જે સારવારને મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. ...

2026-05-25 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

10 ચેતવણી ચિહ્નો તમારા શરીરને તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે

તમારા હાથ પરનો ઉઝરડો જે હંમેશ માટે ઝાંખો થવા લાગે છે. લાંબા રવિવાર પછી પણ કંઇ ન કર્યા પછી પણ તે ખેંચતો થાક. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો આ ચિહ્નોને બાજુ પર મૂકી દે છે, કામ, હવામાન અથવા આપણે જે ખોરાક ખાધો છે તેને દોષી ઠેરવીએ છીએ અને આગળ વધીએ છીએ....

2026-05-23 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસના પ્રારંભિક લક્ષણોને મોટાભાગના લોકો અવગણે છે

તમને પહેલાં કરતાં વધુ વાર તરસ લાગે છે. તમે રાત્રે જાગીને લૂનો ઉપયોગ કરો છો. નાના કટને સાજા થવામાં તેમનો મીઠો સમય લાગે છે. તેમાંથી કોઈ પણ તેના પોતાના પર ભયજનક લાગતું નથી, તેથી તમે ચાલુ રાખો....

2026-05-22 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સાત જીવનશૈલી ફેરફારો જે મોટાભાગના રોગોને અટકાવી શકે છે

હ્રદયરોગ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર, સ્ટ્રોક અને ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ ખૂબ જ અલગ સ્થિતિઓ જેવી લાગે છે, તેમ છતાં તેઓ કંઈક શક્તિશાળી શેર કરે છે. તેમાંના મોટા ભાગના રોજિંદા આદતોની માત્ર થોડીક આદતો પર પાછા ફરે છે...

2026-05-21 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક

2026 માં કોઈપણ દિવસે ઈન્સ્ટાગ્રામ ખોલો, અને તમે ગટ હેલ્થ પર ઓછામાં ઓછી ત્રણ રીલ્સ, પાંચ વેલનેસ શોટ્સ, અને કોઈ સમજાવતું હશે કે શા માટે તેમની સવારની દિનચર્યા પલાળેલી બદામથી શરૂ થાય છે....

2026-05-20 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

તણાવ તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે

તણાવ એ જીવનના અનુભવો માટે કુદરતી, અનૈચ્છિક શારીરિક અને માનસિક પ્રતિક્રિયા છે. તે સ્વાભાવિક રીતે "ખરાબ" નથી. દરેક વ્યક્તિ સમય સમય પર તેનો સામનો કરે છે, પછી ભલે રોજિંદા જવાબદારીઓ જેવી કે કાર્ય અને કુટુંબ અથવા જીવનની ગંભીર ઘટનાઓ જેમ કે નવું તબીબી નિદાન અથવા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની ખોટ તેને ટ્રિગર કરે છે....

2026-05-19 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ચેતવણી ચિહ્નો તમારા શરીરને અવગણવા જોઈએ નહીં

જ્યારે કંઈક બંધ હોય ત્યારે તમારા શરીરમાં તમને કહેવાની એક રીત હોય છે. માથાનો દુખાવો જે પાછો ફરતો રહે છે. થાક જે આખી રાતની ઊંઘ પછી પણ ઊતરતો નથી. એક નાનો ગઠ્ઠો જે તમે ગયા મહિને નોંધ્યો હતો અને તે વિશે ભૂલી ગયા છો. આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો આ સિગ્નલોને બાજુ પર મૂકી દે છે અને પોતાને કહે છે કે તે માત્ર તણાવ, કામ અથવા હવામાન છે....

2026-05-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં સારું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે જાળવવું

તમારી પાસે લાંબા કામના કલાકો, કૌટુંબિક જવાબદારીઓ, દૈનિક સફર અને રોજિંદા કાર્યોની ક્યારેય ન સમાપ્ત થતી સૂચિ છે. આ બધાની વચ્ચે ક્યાંક, સ્વાસ્થ્ય યાદીના તળિયે સરકી જાય છે....

2026-05-15 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ દરમિયાન શું થાય છે?

આપણા શરીરની અંદર શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે વધુ વિચાર્યા વિના આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં આગળ વધીએ છીએ. તે કામ કરવાનું ચાલુ રાખે છે અને સમય જતાં વિવિધ ફેરફારોને અનુકૂલન કરે છે, ઘણીવાર આપણે બહારથી કેવું અનુભવીએ છીએ તેની અસર કર્યા વિના. અને તે માની લેવું સરળ બની જાય છે કે તમે સ્વસ્થ અને સારા છો. જો કે, તે હંમેશા કેસ ન હોઈ શકે ....

2026-05-14 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

નિર્જલીકરણ: લક્ષણો અને નિવારણ

શું તમે ક્યારેય અતિશય તરસ અનુભવી છે અથવા ઓછા વારંવાર પેશાબ સાથે ચક્કર અનુભવ્યા છે? પછી શક્યતા છે કે તમે નિર્જલીકૃત છો. ડિહાઇડ્રેશન સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા શરીરમાં તેના સામાન્ય કાર્યો માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી ન હોય. જ્યારે સમસ્યા વારંવાર થાય છે, ત્યારે તે ચેપનું જોખમ વધારે છે અને તમારી કિડનીને પણ અસર કરે છે....

2026-05-13 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ડેન્ગ્યુ તાવ: પ્રારંભિક ચેતવણી ચિહ્નો તમારે ક્યારેય અવગણવા જોઈએ નહીં

દર ચોમાસામાં, ડેન્ગ્યુ ઘરો, શહેરો અને સમગ્ર પડોશમાં પ્રવેશ કરે છે. તે ઘણીવાર બીજા મોસમી તાવની જેમ અનુભવવાનું શરૂ કરે છે, તેથી જ ઘણા લોકો ડૉક્ટરને જોવા પહેલાં રાહ જુએ છે. પરંતુ ડેન્ગ્યુ એ રાહ જુઓ અને જુઓ બીમારી નથી. ચેપગ્રસ્ત ચારમાંથી એક વ્યક્તિ બીમાર પડે છે અને વીસમાંથી એક વ્યક્તિ ગંભીર સ્વરૂપ વિકસાવે છે જે કલાકોમાં ખતરનાક બની શકે છે. સૂ...

2026-05-12 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

નિયમિત આરોગ્ય તપાસનું મહત્વ

અમે ડૉક્ટરની મુલાકાત ત્યારે જ લઈએ છીએ જ્યારે સમસ્યા અસ્વસ્થતાના સ્તરે પહોંચે છે જેને આપણે સંભાળી શકતા નથી. મોટાભાગે, સાયલન્ટ કિલર્સ જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, ફેટી લીવર અને કેન્સર પણ વર્ષો સુધી કોઈ દેખીતા ચિહ્નો દર્શાવ્યા વિના વિકસી શકે છે....

2026-05-11 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જે ક્રોનિક રોગોને રોકી શકે છે

હૃદયરોગ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર અને સ્ટ્રોક ખૂબ જ અલગ બીમારીઓ જેવા લાગે છે, પરંતુ તેઓ કંઈક આશ્ચર્યજનક શેર કરે છે. તેમાંના મોટા ભાગના માત્ર થોડા રોજિંદા આદતો પાછા ટ્રેસ. આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ, આપણે કેટલું હલનચલન કરીએ છીએ, કેટલી સારી રીતે ઊંઘીએ છીએ અને આપણે ધૂમ્રપાન કરીએ છીએ કે પીતા હોઈએ છીએ તે આપણામાંના ઘણાને ખ્યાલ છે તેના કરતાં આપણા સ્વાસ્થ્યને વધુ આકાર આપે છે....

2026-05-09 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ: કારણો, જોખમો અને સારવાર

તમે તમારા રોજિંદા જીવન વિશે જાણતા હોવ કે તમારી રક્ત વાહિનીઓમાં ધીમે ધીમે કંઈક નિર્માણ થઈ રહ્યું છે તે વિશે તમે સંપૂર્ણપણે સારું અનુભવી શકો છો. કોલેસ્ટ્રોલ એ ચરબીનો એક પ્રકાર છે જે તમારા શરીરને કોષો બનાવવા અને હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવા માટે ખરેખર જરૂરી છે....

2026-05-08 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસ મેલીટસ: પ્રારંભિક લક્ષણો તમારે અવગણવા જોઈએ નહીં

ડાયાબિટીસ ઘણીવાર નોંધપાત્ર લક્ષણો વિના વર્ષો સુધી શાંતિથી વિકસે છે. તમે સામાન્ય કરતાં થોડો વધુ થાક અનુભવી શકો છો, વોશરૂમનો ઉપયોગ કરવા માટે રાત્રે જાગી શકો છો અથવા અસામાન્ય રીતે તરસ અનુભવી શકો છો, પરંતુ તેમને તણાવ, લાંબા કામના કલાકો અથવા ખરાબ ઊંઘ તરીકે અવગણવું સરળ છે....

2026-05-07 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

હાયપરટેન્શન: સાયલન્ટ કિલર સમજાવ્યું

હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર) એ એવી સ્થિતિઓમાંની એક છે જે થાય તે પહેલાં ભાગ્યે જ કોઈ દૃશ્યમાન ચિહ્નો દર્શાવે છે. તે ધીમે ધીમે હૃદય, મગજ અને કિડનીને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, તેમ છતાં મોટા ભાગના લોકો ક્યારેય એવું અનુભવતા નથી....

2026-05-06 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

તાવને સમજવું: કારણો, લક્ષણો અને સારવાર

આંખોની પાછળ એક કંટાળાજનક ભારેપણું, કપાળ પર અસામાન્ય હૂંફ, અને થોડા સમય પહેલા, તમે સમજો છો કે તમારું શરીર પોતે જ નથી. તાવ રોજિંદા જીવનમાં વિક્ષેપ પાડવાનો અને તમને અગવડતા અને અનિશ્ચિતતા બંને સાથે છોડવાનો એક માર્ગ છે....

2026-05-05 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સ્થૂળતા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર

અમે એવી દુનિયામાં રહીએ છીએ જ્યાં વ્યસ્ત સમયપત્રક, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ અને બેઠાડુ દિનચર્યાઓ શાંતિથી (અને કમનસીબે) ડિફોલ્ટ બની ગયા છે. અને જ્યારે પ્રસંગોપાત ભોગવિલાસ સંપૂર્ણ રીતે માનવીય છે, ત્યારે આપણી રોજબરોજની નાની પસંદગીઓની એકંદર અસર આપણા સ્વાસ્થ્યને અસર કરતી રીતે ઉમેરી શકે છે....

2026-04-21 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

સામાન્ય વિટામિનની ઉણપ અને તેના લક્ષણો

આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો બપોરના થાક, શાવર ડ્રેઇનમાં વધારાના વાળ અથવા આપણા હાથ પરના ઉઝરડાને પણ અવગણે છે જે ઝાંખા થવામાં ઘણો સમય લે છે. અમે લાંબા કામકાજના દિવસો અથવા ખરાબ ઊંઘને ​​દોષ આપીએ છીએ અને આગળ વધીએ છીએ. પરંતુ કેટલીકવાર, આ નાના સંકેતો શરીરની એવી રીત છે કે તમે કદાચ વિટામિન્સ ઓછું કરી રહ્યાં છો. વિટામિનની ઉણપ ભાગ્યે જ સ્પષ્ટ લક્ષણો સાથે દેખાય છે. ...

2026-04-21 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

નિવારક દવાનું મહત્વ

આપણામાંના મોટા ભાગના ડૉક્ટરની મુલાકાત ત્યારે જ લઈએ છીએ જ્યારે કંઈક ખોટું લાગે. એક હઠીલા ઉધરસ, તીક્ષ્ણ પીડા, તાવ જે સ્થિર થશે નહીં. પરંતુ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ અને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ જેવી પરિસ્થિતિઓ એક પણ ચેતવણી ચિહ્ન વિના વર્ષો સુધી શરીરમાં રહે છે. લક્ષણો દેખાય ત્યાં સુધીમાં સારવાર મુશ્કેલ બની જાય છે. ...

2026-04-21 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

hMPV (હ્યુમન મેટાપ્યુમોવાયરસ)

હ્યુમન મેટાપ્યુમોવાયરસ (hMPV)- ન્યુમોવિરિડે પરિવારનો છે. તે શરૂઆતમાં 2001 માં ડચ સંશોધકો દ્વારા ઓળખવામાં આવ્યું હતું અને તાજેતરમાં શોધાયેલ હોવા છતાં તે ઘણા વર્ષોથી માનવ વસ્તીમાં હાજર છે. HMPV સામાન્ય રીતે શ્વસનતંત્રને અસર કરે છે, લક્ષણો હળવા ફલૂ જેવા બીમારીથી લઈને ગંભીર શ્વસન બિમારીના રૂપમાં રજૂ થઈ શકે છે. તે તમામ વય જૂથોને અસર કરી શકે છે, પરંતુ તે આંશિક છે...

2025-01-06 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

PCOS વિ PCOD

પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ (PCOS) અને પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના રોગ (PCOD) એ ઘણીવાર એકબીજાના બદલે વાપરવામાં આવતા શબ્દો છે, પરંતુ તેઓ અવકાશ અને ગંભીરતામાં અલગ પડે છે. PCOD એ એવી સ્થિતિ છે જ્યાં અંડાશય અપરિપક્વ અથવા આંશિક રીતે પરિપક્વ ઇંડા ઉત્પન્ન કરે છે જે કોથળીઓમાં વિકસી શકે છે. તે મુખ્યત્વે જીવનશૈલીના પરિબળો જેમ કે બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, કસરતનો અભાવ અને તણાવ સાથે જોડાયેલ છે. PCOD ના લક્ષણોમાં સમાવેશ થાય છે...

2025-01-02 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પોષણની ભૂમિકા અને મદદરૂપ ટીપ્સ

આજના ઝડપી વિશ્વમાં, સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું એ આપણા બધા માટે ટોચની પ્રાથમિકતા બની ગયું છે. ચાલુ રોગચાળા સાથે, મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિનું મહત્વ વધુ સ્પષ્ટ બન્યું છે. સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય સુનિશ્ચિત કરવા માટે કોઈ જાદુઈ ગોળી ન હોવા છતાં, યોગ્ય પોષણ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને બીમારીઓથી બચવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ બ્લોગમાં, અમે n ની ભૂમિકાનું અન્વેષણ કરીશું...

2023-10-09 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

વેલનેસ એડવાન્ટેજ: નિયમિત હેલ્થ ચેક-અપ અને સ્ક્રીનીંગના ફાયદાઓનું અન્વેષણ કરવું

તમારું સ્વાસ્થ્ય એ તમારી સૌથી મૂલ્યવાન સંપત્તિ છે, અને તેને જાળવવા માટે સક્રિય પગલાં લેવા તે નિર્ણાયક છે. નિયમિત આરોગ્ય તપાસ અને સ્ક્રીનીંગ રોગોને રોકવામાં, સંભવિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને વહેલાસર શોધવામાં અને શ્રેષ્ઠ સુખાકારીની ખાતરી કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ ચેક-અપ્સ તમારી વર્તમાન સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું વ્યાપક ચિત્ર પ્રદાન કરે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે વિવિધ પરીક્ષણો અને મૂલ્યાંકનનો સમાવેશ કરે છે...

2023-10-09 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

દીર્ઘકાલિન રોગ સાથે જીવવું: જીવનની ગુણવત્તા પર અસર શોધવી

દીર્ઘકાલીન રોગ સાથે જીવવું એ શારીરિક અને ભાવનાત્મક બંને રીતે પડકારજનક હોઈ શકે છે. ક્રોનિક રોગો, જેમ કે ડાયાબિટીસ અને હ્રદયરોગ, લાંબા ગાળાની પરિસ્થિતિઓ છે જેને સતત તબીબી વ્યવસ્થાપનની જરૂર હોય છે. આ પરિસ્થિતિઓ વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે. ચાલો આપણે દીર્ઘકાલિન રોગો આપણા રોજિંદા જીવનને કેવી રીતે અસર કરે છે તે વિવિધ રીતે અન્વેષણ કરીએ અને આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરીએ...

2023-10-06 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ડિજિટલ યુગમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યની વધતી જતી ચિંતા

આજના ડિજિટલ યુગમાં, જ્યાં ટેક્નોલોજી આપણા જીવનનો એક અભિન્ન ભાગ બની ગઈ છે, આપણે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસરને અવગણી શકીએ નહીં. જ્યારે ટેક્નોલોજીએ આપણું જીવન વધુ અનુકૂળ અને જોડાયેલું બનાવ્યું છે, ત્યારે તેણે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે નવા પડકારો અને ચિંતાઓ પણ રજૂ કરી છે. આ બ્લોગમાં, અમે ડિજિટલ યુગમાં વધતી જતી માનસિક સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓનું અન્વેષણ કરીશું અને પ્રેક્ટિસ પ્રદાન કરીશું...

2023-10-06 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

કેવી રીતે ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવો અને આરોગ્ય પર તેની અસર

સારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી જાળવવા માટે ઊંઘ એ એક આવશ્યક ભાગ છે. જો કે, આજના ઝડપી વિશ્વમાં, ઘણી વ્યક્તિઓ ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ મેળવવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. યોગ્ય ઊંઘનો અભાવ આપણા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે. જો તમે તમારી જાતને રાત્રે ઉછાળતા અને ફેરવતા હોવ અથવા થાકેલા અનુભવતા હો, તો તમારી ઊંઘ સુધારવા માટે પગલાં લેવાનો આ સમય છે...

2023-10-05 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવા માટેની 5 મુખ્ય વ્યૂહરચના

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવી એ એકંદર સુખાકારી માટે નિર્ણાયક છે. જો કે, ઉપલબ્ધ માહિતીની ભરમારમાં નેવિગેટ કરવું અને આપણા રોજિંદા જીવનમાં સમાવિષ્ટ કરવા માટે વ્યવહારુ વ્યૂહરચના શોધવી પડકારજનક બની શકે છે. આ બ્લોગમાં, અમે પાંચ મુખ્ય વ્યૂહરચનાઓની ચર્ચા કરીશું જે તમને તંદુરસ્ત જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના પાયાના પથ્થરોમાંનું એક યોગ્ય પોષણ છે...

2023-10-05 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

વેરિસેલા (ચિકનપોક્સ) રસી: ફાયદા અને કોણે લેવી જોઈએ?

વેરિસેલા, જેને સામાન્ય રીતે ચિકનપોક્સ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક અત્યંત ચેપી વાયરલ ચેપ છે જે મુખ્યત્વે બાળકોને અસર કરે છે. જો કે તે ઘણીવાર હળવી બાળપણની બિમારી માનવામાં આવે છે, તે ચોક્કસ વ્યક્તિઓમાં ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. સદનસીબે, આ બીમારીને રોકવા માટે વેરીસેલા રસી વિકસાવવામાં આવી છે, જે ચેપનું જોખમ અને તેની સાથે સંકળાયેલ ગૂંચવણોને ઘટાડે છે. ટી માં...

2023-10-04 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ટાઈફોઈડની રસી: ફાયદા અને કોણે લેવી જોઈએ?

ટાઇફોઇડ તાવ એ બેક્ટેરિયલ ચેપ છે જે સાલ્મોનેલા ટાઇફીને કારણે થાય છે. તે દૂષિત ખોરાક અને પાણી દ્વારા ફેલાય છે, જે ઉચ્ચ તાવ, પેટમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો અને ઝાડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. સદનસીબે, અસરકારક નિવારક માપ ટાઈફોઈડ રસીના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. આ લેખમાં, અમે ટાઇફોઇડની રસીના ફાયદાઓનું અન્વેષણ કરીશું અને ચર્ચા કરીશું કે કોને રસી લેવી જોઈએ...

2023-10-04 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

સ્વસ્થ રહેવું: હેપેટાઇટિસ A અને B રસીઓ અને કોને લેવી જોઈએ

હીપેટાઇટિસ એ વાયરલ ચેપ છે જે યકૃતને અસર કરે છે, બળતરા પેદા કરે છે અને સંભવિત રૂપે ગંભીર આરોગ્ય ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે. હેપેટાઇટિસ A અને B હેપેટાઇટિસના બે સામાન્ય પ્રકારો છે, પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે બંનેને રસી વડે અટકાવી શકાય છે. આ બ્લોગમાં, અમે હેપેટાઇટિસ A અને B રસીના ફાયદાઓનું અન્વેષણ કરીશું અને કોને રસી લેવાનું વિચારવું જોઈએ તેની ચર્ચા કરીશું. હેપેટી...

2023-10-03 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસી: કોણે તેમની સ્લીવ્સ ઉપર રોલ કરવો જોઈએ?

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, જેને સામાન્ય રીતે ફ્લૂ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસને કારણે થતી અત્યંત ચેપી શ્વસન બિમારી છે. તે વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાય છે અને ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ વસ્તીમાં. તમારી જાતને અને અન્ય લોકોને ફલૂથી બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસી મેળવવાનો છે, જેને સામાન્ય રીતે ફ્લૂ શૉટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ બ્લોગમાં, અમે અન્વેષણ કરીશું...

2023-10-03 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

પુખ્ત રસીકરણ વિશે માન્યતાઓ અને હકીકતો: શું સાચું છે, શું નથી

રસીકરણ આપણા સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવામાં અને ચેપી રોગોના ફેલાવાને રોકવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે મોટાભાગના લોકો રસીકરણને બાળપણ સાથે સાંકળે છે, ત્યારે પુખ્ત વયના લોકો માટે તેમના રસીકરણ શેડ્યૂલ સાથે અદ્યતન રહેવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. કમનસીબે, પુખ્ત વયના રસીકરણને લગતી ઘણી માન્યતાઓ છે જે મૂંઝવણ અને ખોટી માહિતી તરફ દોરી શકે છે. આમાં બી...

2023-09-29 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

તમારી પુખ્ત રસી ચેકલિસ્ટ: ટોચની 5 તમે ચૂકી જશો નહીં

પુખ્ત વયના તરીકે, આપણા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને પ્રાથમિકતા આપવી મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે આપણે ઘણીવાર રસીઓને બાળપણ સાથે સાંકળીએ છીએ, ત્યારે રસીકરણ આપણા સમગ્ર જીવન દરમિયાન આપણા સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. રસીઓ આપણને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ન્યુમોનિયા અને દાદર જેવા ચેપી રોગો સામે રક્ષણ આપવા માટે બનાવવામાં આવી છે, જે આપણી સુખાકારી અને એકંદર ગુણવત્તા માટે નોંધપાત્ર જોખમો પેદા કરી શકે છે...

2023-09-29 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

પુખ્ત રસીકરણ: તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે

રસીકરણ ઘણીવાર બાળપણ સાથે સંકળાયેલું હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ રસી જરૂરી છે? જ્યારે આપણી ઉંમર સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામાન્ય રીતે નબળી પડી જાય છે, જે આપણને ચેપ અને રોગો માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે, ત્યારે રસીઓ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને સંભવિત રૂપે જીવલેણ બિમારીઓથી આપણને સુરક્ષિત કરી શકે છે. આ બ્લોગ પુખ્ત વયના વેકના મહત્વને અન્વેષણ કરશે...

2023-09-27 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

પુખ્ત વયના લોકોએ રસીકરણ શા માટે લેવું જોઈએ?

રસીકરણ ઘણીવાર બાળપણના રસીકરણ કાર્યક્રમો સાથે સંકળાયેલું હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે રસીઓ પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે? રસીઓ ગંભીર બીમારીઓને રોકવામાં અને વ્યક્તિઓને તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન ચેપી રોગોથી બચાવવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, ઘણા પુખ્ત વયના લોકો રસીકરણના મહત્વને ઓછો આંકે છે અથવા માને છે કે તે માત્ર સી માટે જરૂરી છે...

2023-09-27 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

પુખ્ત વયના લોકો માટે રસીકરણ: લેવા માટેની રસીઓ જાણો

રસીકરણ માત્ર બાળકો માટે જ નથી. પુખ્ત વયના લોકો તરીકે, રોકી શકાય તેવા અનેક રોગોથી પોતાને બચાવવા માટે અમારી ઇમ્યુનાઇઝેશન સાથે અપડેટ રહેવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. કમનસીબે, ઘણા પુખ્ત વયના લોકો રસીકરણના મહત્વને ઓછો આંકે છે અને ધારે છે કે તેમના બાળપણની રસીકરણ પૂરતી હશે. જો કે, સત્ય એ છે કે સમય જતાં આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે, જે આપણને વધુ...

2023-09-26 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

રેડિયોલોજી પરીક્ષણો: તમારે તે કેટલી વાર મેળવવું જોઈએ?

જ્યારે આપણા સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે, ત્યારે વહેલું નિદાન અને નિવારણ લાંબા અને સ્વસ્થ જીવનની ખાતરી કરવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. એક્સ-રે, સીટી સ્કેન અને એમઆરઆઈ જેવા રેડિયોલોજી પરીક્ષણોએ આપણા શરીરની આંતરિક રચનાઓની વિગતવાર છબીઓ આપીને દવાના ક્ષેત્રમાં ક્રાંતિ લાવી છે. આ પરીક્ષણો વિવિધ કારણોસર કરવામાં આવે છે, જેમાં આરોગ્યની સ્થિતિનું નિદાન અને સોમ...

2023-09-26 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

હાર્ટ હેલ્થ અને એક્સરસાઇઝ વચ્ચેની કડી

હૃદયની તંદુરસ્તી અને વ્યાયામ વચ્ચેની કડી નિર્વિવાદ છે, અને આ જોડાણને સમજવાથી આપણને આપણા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સુખાકારીને ટેકો આપતી પસંદગીઓ કરવા માટે સશક્ત બનાવી શકાય છે. નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ માત્ર તંદુરસ્ત વજન જાળવવા અથવા સ્નાયુઓની સ્વર સુધારવા માટે ફાયદાકારક નથી; તે આપણા હૃદયને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આ બ્લોગમાં, અમે ઇમ વિશે તપાસ કરીએ છીએ...

2023-09-15 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

બેઠાડુ જીવનશૈલીના જોખમો અને તેનો સામનો કરવાની રીતો

કામ આપણા જીવનમાં એક કેન્દ્રબિંદુ બની જવાથી, આપણામાંના ઘણા લોકો ડેસ્ક પર અથવા સ્ક્રીનની સામે બેસીને લાંબા કલાકો વિતાવે છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી, અથવા જીવનશૈલી જેમાં ન્યૂનતમ હલનચલન અને પ્રવૃત્તિ સામેલ છે, તે વધુને વધુ સામાન્ય બની ગઈ છે. કહેવાની જરૂર નથી કે આવી જીવનશૈલી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા જોખમો સાથે આવે છે. વજન વધવાથી લઈને દીર્ઘકાલિન રોગોના જોખમમાં વધારો...

2023-09-15 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

આરોગ્ય તપાસ કેવી રીતે પસંદ કરવી?

વર્ષોથી, કોઈના સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપવા અને જાળવવાના મહત્વ અંગે જનજાગૃતિમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. પ્રારંભિક તબક્કે સંભવિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને ઓળખવામાં અને તેને ગંભીર બનતા અટકાવવામાં નિયમિત આરોગ્ય તપાસ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, અસંખ્ય આરોગ્ય તપાસ પેકેજો ઉપલબ્ધ હોવાને કારણે, યોગ્ય એક પસંદ કરવાનું ભારે પડી શકે છે. ...

2023-09-15 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે નિયમિત વ્યાયામનું મહત્વ

નિયમિત વ્યાયામ માત્ર ફિટ રહેવા અથવા વજન ઘટાડવા વિશે નથી, તે આપણા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંને પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે. આજના વિશ્વમાં, જ્યાં તણાવનું સ્તર વધી રહ્યું છે અને જીવનશૈલીના રોગો વધી રહ્યા છે, નિયમિત કસરતને પ્રાથમિકતા આપવી એ પહેલા કરતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. તો ચાલો જાણીએ કે આપણી એકંદર સુખાકારી માટે નિયમિત કસરતનું મહત્વ અને તે કેવી રીતે...

2023-09-15 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

ફેફસાની બીમારી બિયોન્ડ કોવિડ

કોવિડ-19 એ ફેફસાના સ્વાસ્થ્યના મહત્વ પર ખૂબ જ જરૂરી ધ્યાન લાવ્યું છે. COVID-19 ફાટી નીકળ્યા પછી, ફેફસાં પર વાયરસની લાંબા ગાળાની અસરો પર ઘણા અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા છે. આ અભ્યાસોના પરિણામો હજી પણ આવી રહ્યા છે, પરંતુ તેઓએ પહેલેથી જ બતાવ્યું છે કે કોવિડ -19 ની અસર જેઓ વાયરસથી સંક્રમિત છે તેમના ફેફસાં પર કાયમી અસર કરી શકે છે. ઘણા છે...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

મહિલાઓમાં હાર્ટ એટેક- સાયલન્ટ કિલર?

સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેકના લક્ષણો પુરુષો કરતા અલગ હોય છે. સ્ત્રીઓમાં હૃદયરોગનો હુમલો ઘણીવાર સાયલન્ટ કિલર હોય છે કારણ કે પ્રારંભિક સંકેતો અનુભવાતા નથી અથવા તેને અવગણી શકાય છે. સ્ત્રી હાર્ટ એટેકના લક્ષણો વિશે વધુ જાણવા માટે આ લેખમાં ઊંડા ઉતરો. એવા અસંખ્ય કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં હાર્ટ એટેક આવી હોય તે વ્યક્તિ અજાણ હતી કારણ કે તેમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઠંડો પરસેવો... જેવા સામાન્ય લક્ષણો નહોતા.

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અવગણશો નહીં - જો તમને આ સમસ્યાઓ હોય તો મદદ મેળવો

શું તમે ડમ્પમાં નીચે અનુભવી રહ્યા છો? અણધાર્યા સમયે અચાનક ભરતીના મોજાની જેમ તમારા પર આવી પડેલી ઉદાસી અથવા અસંતોષના તીવ્ર એપિસોડનો વિચિત્ર અનુભવ કરી રહ્યાં છો? જો હા, તો તમારે તબીબી સહાયની જરૂર પડી શકે છે અને તમારે તે મેળવવાની જરૂર છે. ચાલો ચર્ચા કરીએ કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો દ્વારા કયા પ્રકારની સમસ્યાઓ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. લક્ષણો જોવા માટે a) મુશ્કેલીઓ ...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસને ઉલટાવી: શું તે શક્ય છે?

ડાયાબિટીસ એ સામાન્ય રીતે બનતો પ્રણાલીગત રોગ છે. આપણે બધાને ડાયાબિટીસથી અસરગ્રસ્ત કુટુંબના સભ્ય અથવા સહકર્મી છે. તમારા બાકીના જીવન માટે દરરોજ ઇન્સ્યુલિન અથવા ગોળીઓ લેવાથી ડાયાબિટીસ નિયંત્રિત થાય છે. આ એક પ્રશ્ન તરફ દોરી જાય છે. શું ડાયાબિટીસને ઉલટાવી શકાય છે? ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસને ઉલટાવી શકાય તેવી પરિસ્થિતિ આજીવન દવા વિના શક્ય છે. જ્યારે આપણે ડાયાબિટીસને રિવર્સિંગ કહીએ છીએ, ત્યારે તેનો અર્થ થાય છે...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

કાનમાં દુખાવો - મૂળ કારણ શું છે?

શું તમે કાનમાં દુખાવો અનુભવો છો? કાનમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે માત્ર બાળકોને જ નહીં પરંતુ પુખ્ત વયના લોકોને પણ અસર કરે છે. કાનમાં દુખાવો ઘણી બધી બાબતોને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં ચેપ, એલર્જી અને સાઇનસનું દબાણ પણ સામેલ છે. તેમ છતાં, ત્યાં ઘણી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર સારવાર ઉપલબ્ધ છે, સ્વ-દવા પહેલાં તમારા કાનના દુખાવાના મૂળ કારણને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. તો જો...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

ટોડલર્સમાં પેટની સમસ્યાઓ

ટોડલર્સમાં પેટની સમસ્યાઓ એ દરેક માતાપિતા માટે દુઃસ્વપ્ન છે. લગભગ દરેક બાળકને તેમના જીવનકાળમાં પેટમાં દુખાવો થતો હોય છે. બાળકોમાં પેટમાં દુખાવો થવાના ઘણા કારણો છે, જેમાં અપચો, પેટમાં ચેપ (પેટનો ફ્લૂ), અને કબજિયાતથી લઈને એપેન્ડિસાઈટિસ અને આંતરડાના અવરોધ જેવા સરળ કારણોનો સમાવેશ થાય છે. નિદાન કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે ...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

બાળકોમાં રસીકરણ પછીની સંભાળ

તમારા બાળકને રસી અપાયા પછી શું અપેક્ષા રાખવી તે જાણવું અગત્યનું છે. રસીઓ સલામત અને અસરકારક છે, પરંતુ તેની કોઈપણ દવાઓની જેમ આડઅસર થઈ શકે છે. મોટાભાગની આડઅસર નાની હોય છે, જેમ કે હાથમાં દુખાવો અથવા તાવ, અને તે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલીક વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. સંભવિત આડઅસરોથી વાકેફ રહેવાથી અને જો તે થાય તો શું કરવું તે જાણીને, તમે તમારા બાળકને જાળવવામાં મદદ કરી શકો છો...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

ચોમાસામાં ત્વચાની સંભાળ

ચોમાસા માટે પરફેક્ટ સ્કિન કેર રેજીમેન. ત્વચા ત્રણ પ્રકારની હોય છે - શુષ્ક ત્વચા, તૈલી ત્વચા અને સંયોજન ત્વચા. દરેક પ્રકારની ત્વચાને સ્વસ્થ અને ચમકદાર રાખવા માટે ચોક્કસ કાળજી અને સારવારની જરૂર હોય છે. પરંતુ આ ટિપ્સ એવી છે જેને તમે ચોમાસાની ઋતુમાં તમારી ત્વચાના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના અનુસરી શકો છો. સાફ કરો તમારી ત્વચાને સંપૂર્ણ સફાઈની જરૂર છે, ખાસ કરીને ચોમાસાની ઋતુમાં,...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

ચોમાસામાં હેર કેર

ઉનાળાની લાંબી ગરમી પછી ચોમાસું આવે છે, તેના જાદુઈ વાતાવરણ અને રાહતના નિસાસા સાથે. લોકો ચોમાસાને જેટલું પસંદ કરે છે તેટલું જ ઋતુ ત્વચા અને વાળની ​​વધારાની સંભાળની જરૂરિયાત ઊભી કરવા માટે જાણીતી છે. જ્યારે લોકો ત્વચા માટે નિયમિત TLC માં વ્યસ્ત રહે છે, ત્યારે મોસમ પ્રિય વાળ પર પાયમાલ કરવા માટે જાણીતી છે. વાળની ​​વાત કરીએ તો ચોમાસું બહુ સુંદર મોસમ નથી. તે var લાવે છે...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

સામાન્ય ચોમાસાની બીમારી અને સાવચેતીઓ

ઉનાળાની અસહ્ય ગરમીથી ચોમાસું ખૂબ જ જરૂરી રાહત છે. વધુમાં, તેઓ તારણહાર છે, કારણ કે તેઓ જળાશયોમાં પાણીનું સ્તર વધારે છે અને ખેતી માટે આશીર્વાદરૂપ છે. ચોમાસાના ઘણા ફાયદાઓ હોવા છતાં, ચેપની વિશાળ શ્રેણી છે જે તે સાથે લાવે છે. ચોમાસાના તમામ રોગો ગંભીર નથી હોતા, પરંતુ જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તેની ગંભીરતા વધી શકે છે.

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

રસીકરણ માત્ર બાળકો માટે જ નથી, પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ રસી છે

રસીકરણ માત્ર બાળકો માટે જ નથી; પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ રસીકરણ છે. રોગચાળાના ભય સાથે, પુખ્ત વયના લોકોએ પોતાને અને તેમના પરિવારોને સુરક્ષિત રાખવા માટે રસીકરણ કરાવવું આવશ્યક છે. રસીકરણ સદીઓથી ચાલી રહ્યું છે, પરંતુ તાજેતરના વર્ષોમાં, લોકો વધુ જાગૃત થઈ રહ્યા છે. જો તમે તેને ટાળી રહ્યા હોવ, તો કૃપા કરીને નોંધો કે રસી ન મળવાના જોખમો...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

સાંભળવાની ખોટ - તે કેટલું સામાન્ય છે?

WHO દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસ મુજબ, 2050 સુધીમાં, એવો અંદાજ છે કે 10 માંથી 1 વ્યક્તિ, જે લગભગ 700 મિલિયનથી વધુ લોકોમાં અનુવાદ કરે છે, તેને સાંભળવાની ક્ષમતા નબળી પડી જશે. સાંભળવાની ખોટ એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે અને તે કેટલી સામાન્ય છે તેનો અંદાજ કાઢવો મુશ્કેલ છે. સાંભળવાની ખોટના ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં નીચે આપેલા લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે: a) જાહેર સ્થળે શબ્દો સમજવામાં મુશ્કેલી, b) જરૂર છે...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

કેન્સર માટે સ્તન સ્ક્રિનિંગ- નવું અદ્યતન થર્મલ મૂલ્યાંકન

1990 ના દાયકામાં, સ્તન કેન્સર એ ભારતનો ચોથો સૌથી વધુ પ્રચલિત રોગ હતો, અને આજે, તે કેન્સરના સૌથી સામાન્ય પ્રકાર તરીકે પ્રથમ ક્રમે છે. સ્તન કેન્સરથી બચી ગયેલા લોકો હોવા છતાં, દર બે મિનિટે, વિશ્વભરમાં ક્યાંકને ક્યાંક, કોઈને 4 મિનિટે નિદાન થાય છે, સ્ત્રીને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય છે. સ્તન કેન્સર વિશે અહીં કેટલીક વધુ હકીકતો છે - 100 ટકામાંથી ...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

5 સામાન્ય રેડિયોલોજી પરીક્ષણો સમજાવ્યા

રેડિયોલોજી એ દવાનું એક ક્ષેત્ર છે જેમાં અમુક પરિસ્થિતિઓ માટે સ્ક્રીનીંગ, નિદાન અને સારવાર માટે વિવિધ ઇમેજિંગ પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે. રેડિયોલોજિસ્ટ તરીકે ઓળખાતા તબીબી વ્યાવસાયિકો યોગ્ય સારવાર પૂરી પાડવા માટે આ પરીક્ષણો કરવામાં અને પરિણામોનું અર્થઘટન કરવામાં નિષ્ણાત છે. રેડિયોગ્રાફી પરીક્ષણો ત્રણ મુખ્ય હેતુઓ પૂરા કરે છે. પ્રથમ, તેઓ અસાધારણતા અથવા ઇજાઓ માટે સ્ક્રીન અથવા શોધ કરે છે ...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

સામાન્ય બ્લડ ઇન્વેસ્ટિગેટિવ ટેસ્ટનો અર્થ શું છે અને તે કેવી રીતે મેળવવું?

રક્ત પરીક્ષણ કરાવનાર કોઈપણ વ્યક્તિએ ઘણી સામાન્ય રક્ત તપાસમાંથી એક અનુભવ કર્યો હોવો જોઈએ. આ લેખ કેટલીક સૌથી સામાન્ય રક્ત તપાસની તપાસ કરશે અને દર્દીની સ્થિતિ વિશે આરોગ્ય વ્યાવસાયિકોને તેઓ શું કહી શકે છે. ઇન્વેસ્ટિગેટિવ બ્લડ ટેસ્ટનું વિહંગાવલોકન - બ્લડ ઇન્વેસ્ટિગેટિવ ટેસ્ટ એ પરીક્ષણોનું એક જૂથ છે જેનો ઉપયોગ વિવિધ કો.ઓ.ને શોધવા, નિદાન અને નિરીક્ષણ કરવા માટે થાય છે.

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

બિન-સામુદાયિક કેબલ રોગો - શાંત રોગચાળો

તે સાચું કહેવાય છે કે બિન-ચેપી રોગો એ એક શાંત રોગચાળો છે. આ વ્યક્તિને લાંબા સમયથી ચાલતા રોગો છે, જે વિશે તેઓ શરૂઆતમાં જાણતા ન હોય શકે. તેઓ સામાન્ય રીતે ક્રોનિક હોય છે અને ફેલાતા નથી. આ રોગોને શાંત રોગચાળા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે લોકો ઘણીવાર તેમના અસ્તિત્વ વિશે લાંબા સમય સુધી અજાણ હોય છે. તેમ છતાં તેઓને ઘણીવાર સરળતાથી રોકી શકાય છે...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

બૂસ્ટર રસીઓ અને તેમની અસર - શું વિવિધ બૂસ્ટર ડોઝ લઈ શકાય છે?

બૂસ્ટર રસીઓનો ઉપયોગ ચોક્કસ રોગો સામે પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે થાય છે. તેઓ ખાસ કરીને એવા બાળકો માટે ઉપયોગી છે કે જેઓ તેમની નિયમિત રસીકરણ ચૂકી ગયા છે. બૂસ્ટર રસીની વિગતો અહીં આપવામાં આવી છે. બૂસ્ટર રસી શું છે? - રસીઓ ચોક્કસ વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે. ઘણી વાર, આ રસીઓનો એક જ ડોઝ અથવા કોર્સ કણો માટે પૂરતો નથી...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

શું ભારત ચોથી કોવિડ વેવ તરફ આગળ વધી રહ્યું છે?

આ વર્ષે જાન્યુઆરીમાં, ભારતમાં ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટના ફેલાવા સાથે કોવિડ -19 નંબરોમાં વધારો જોવા મળ્યો હતો. કેટલાક નિષ્ણાતોએ જાહેર કર્યું કે આ છેલ્લી વખત હશે જ્યારે દેશમાં તેજી જોવા મળશે. જીવલેણ રોગાણુના સૌથી અલ્પજીવી તરંગો પૈકીના એક તરીકે, ઓમિક્રોન તરંગ ચરમસીમાએ પહોંચે તેટલી ઝડપથી ઘટતું જાય છે. થોડા મહિનાઓ પછી, રસીકરણની સ્થિતિ અને બૂસ્ટરના વહીવટ છતાં...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

સામાન્ય ચોમાસાની બીમારીઓ અને સંબંધિત સાવચેતીના પગલાં: ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા, ટાઈફોઈડ, સામાન્ય શરદી, ફ્લૂ, વગેરે.

ચોમાસુ ઉનાળાની ગરમીથી રાહત આપે છે. તેમ છતાં, સામાન્ય શરદી, ફલૂ, મેલેરિયા, ચિકનગુનિયા, ડેન્ગ્યુ, ટાઇફોઇડ, હેપેટાઇટિસ A અને E અને જઠરાંત્રિય ચેપ જેવા ઘણા રોગો પણ આ સમયગાળા દરમિયાન સપાટી પર આવે છે. આ લેખ ચોમાસામાં થતી કેટલીક સામાન્ય બીમારીઓને આવરી લે છે, તેનાથી કેવી રીતે બચી શકાય તેની ટીપ્સ આપે છે અને સાવચેતીનાં પગલાંની યાદી આપે છે. હવામાન ફેરફારો બો પર અસર કરે છે...

2022-10-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

શું વર્તમાન રસી ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટ સામે કામ કરશે?

કોવિડ-19 વાયરસના ઓમિક્રોન પ્રકારે વિશ્વને તોફાનથી લઈ લીધું છે અને પ્રથમ અને બીજા તરંગની જેમ કોવિડ-19 ચેપના ટોચના સ્તરનું કારણ બની રહ્યું છે. ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટ પર વર્તમાન કોવિડ-19 રસીની અસરકારકતા પર પ્રશ્નો ઉભા થઈ રહ્યા છે અને આ વિષય પર અભ્યાસ ચાલુ છે. ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટની અસર રસીકરણ કરાયેલ વ્યક્તિઓમાં હળવી હોવાનું કહેવાય છે અને...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

15 થી 18 વર્ષની વયના કિશોરો માટે રસીના તમામ પ્રકારોની ભલામણ કરવામાં આવે છે

કોવિડ-19 રોગચાળા સામેની સૌથી મોટી જીતમાંની એક વિશ્વભરમાં કોવિડ-19 રસીઓનો ઝડપી વિકાસ, ઉત્પાદન અને વહીવટ છે. અમે સુરક્ષિત રીતે કહી શકીએ કે આ સૌથી ઝડપી સમય હોઈ શકે છે જેમાં કોઈ ચોક્કસ રોગ માટે રસી વિકસાવવામાં આવી હતી. રસીના વિકાસમાં 5 થી 10 વર્ષ જેટલો સમય લાગી શકે છે, પરંતુ કોવિડ -19 રસી અભૂતપૂર્વ રીતે વિકસાવવામાં આવી હતી ...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોરોના-રસીકરણ વધુ વાંચો

સામાન્ય શરદી અને ઉધરસ તરીકે ધ્યાન રાખવા અને અવગણવા નહીં તેવા લક્ષણો - ઓમિક્રોન હોઈ શકે છે, પ્રારંભિક તબક્કામાં પરીક્ષણ કરો

કોવિડ -19 ની ત્રીજી તરંગ અહીં છે, અને આ રોગ હજી સુધી જોવા મળેલી સૌથી ઝડપી ટ્રાન્સમિસિબિલિટી સાથે સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રસર્યો છે. કોવિડ-19 ચેપમાં તાજેતરનો વધારો મુખ્યત્વે ઓમિક્રોન તરીકે ઓળખાતા નવા પ્રકારને કારણે થયો છે, જે દક્ષિણ આફ્રિકામાં પ્રથમ વખત ઓળખવામાં આવ્યો હતો. ખાસ કરીને ભારતમાં ચેપમાં ખૂબ જ ઝડપથી વધારો થઈ રહ્યો છે અને કોઈએ ત્રીજા તરંગને હળવાશથી ન લેવો જોઈએ. ઓમી...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોવિડ-19 વધુ વાંચો

ઓમિક્રોન અને વરિષ્ઠ નાગરિકો

ભારતે 15-18 વર્ષની વયના બાળકો માટે રસીકરણ કાર્યક્રમ શરૂ કર્યો હોવા છતાં, સરકારે 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વરિષ્ઠ લોકો માટે સહ-રોગ સાથે બૂસ્ટર શોટની પણ જાહેરાત કરી હતી. વૃદ્ધ વયસ્કો માટે બૂસ્ટર રસીકરણ ડ્રાઈવ 10મી જાન્યુઆરી 2022 ના રોજ શરૂ થઈ. 60 વર્ષથી વધુ વયના લોકો જેમના રસીકરણના બે ડોઝ પૂર્ણ થઈ ગયા છે તેઓને બૂસ્ટર શૉટ લેવાની યાદ અપાવવા માટે એક SMS પ્રાપ્ત થશે. આ...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોવિડ-19 વધુ વાંચો

ઓમિક્રોન અને ગર્ભાવસ્થા

જેમ જેમ ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટનો સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાવો ચાલુ છે, તે બાળકો, વૃદ્ધો, સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને સહ-રોગગ્રસ્ત દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ચિંતાનો વિષય બની ગયો છે. તે આ ઓછી ચર્ચા-વિષયક વસ્તી વિષયક: સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે જોખમો વધારી રહ્યું છે. એક સગર્ભા માતા-પિતા તરીકે, વર્તમાન રોગચાળાની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા તમારા અજાત બાળક વિશે ચિંતિત થવું સંપૂર્ણપણે સ્વાભાવિક છે...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોવિડ-19 વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસ અને હાઈ બીપી ધરાવતા લોકોમાં ઓમિક્રોન પર અસર

જો કે નવો પ્રકાર હળવો હોઈ શકે છે, આરોગ્ય નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે વાયરસને હળવાશથી ન લો. તે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા સહ-રોગ ધરાવતા લોકો માટે ગંભીર ખતરો પેદા કરી શકે છે. તમારી ઉંમર ગમે તે હોય, જો તમને ડાયાબિટીસ અથવા બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા હોય, તો તમને વાયરસ પકડવાની શક્યતા વધુ છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં તમારી જાતનું પરીક્ષણ કરાવવાથી તમને અસરકારક સારવાર મેળવવામાં મદદ મળશે...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન ડાયાબિટીસ વધુ વાંચો

રસીનો બૂસ્ટર ડોઝ કોરોનાવાયરસનો સામનો કરવામાં કેવી રીતે મદદરૂપ થાય છે

Omicron ના જોખમને રોકવા માટે, કેટલાક આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ ભલામણ કરી છે કે લોકોને બૂસ્ટર શોટ્સ મળે. ભારતમાં, ફ્રન્ટલાઈન વર્કર્સ અને 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વરિષ્ઠોએ પણ આ શોટ્સ લેવાનું શરૂ કરી દીધું છે જેથી તેઓ વાયરસ સામે સુરક્ષિત રહે. COVID-19 બૂસ્ટર ડોઝ શું છે? - આ કોવિડ-19 રસીની સિંગલ ડોઝ છે જે બે પ્રિમ પૂર્ણ થયા પછી લોકોને આપવામાં આવે છે...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોરોના-રસીકરણ વધુ વાંચો

ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટ ડેલ્ટા વેરિઅન્ટથી કેવી રીતે અલગ છે?

જ્યારે આપણે વિચાર્યું કે કોવિડ -19 રોગચાળો ઘટી રહ્યો છે, ત્યારે વાયરસનો એક નવો પ્રકાર ઉભરી આવ્યો જેણે ફરી એકવાર વિશ્વભરમાં ઝડપથી ફેલાતા નવા ચેપને જન્મ આપ્યો. નવું ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટ એ ડેલ્ટા સ્ટ્રેઈનનું પરિવર્તિત સંસ્કરણ છે અને તે મૂળ ડેલ્ટા સ્ટ્રેઈનથી થોડું અલગ જ નથી પણ ચેપગ્રસ્ત દર્દીઓમાં અલગ અલગ લક્ષણો પણ દર્શાવે છે. ચાલો જોઈએ કે કેવી રીતે...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોવિડ-19 વધુ વાંચો

શું 15 થી 18 વર્ષની વચ્ચેનો કિશોર એકવાર રસીકરણ કરાવ્યા પછી કોઈ ચોક્કસ જીવનશૈલી/ આહારની સલાહને અનુસરે છે?

યોગ્ય રીતે, ભારત સરકારે 15 થી 18 વર્ષની વયના બાળકો માટે કોવિડ -19 રસીનું સંચાલન કરવાનું શરૂ કર્યું છે. બહુવિધ રસી ઉત્પાદકોના છેલ્લા વર્ષોમાં સફળતાપૂર્વક રસીઓ વિકસાવવામાં આવ્યા પછી, વિશ્વની વસ્તીએ તેમની કોવિડ-19 રસીના ડોઝ મેળવવાનું શરૂ કર્યું. પરંતુ શરૂઆતમાં, ફક્ત પુખ્ત વસ્તી, જે 18 વર્ષથી વધુ વયની વ્યક્તિઓ છે, એલો હતી...

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોરોના-રસીકરણ વધુ વાંચો

જો કોઈ કોવિડ પોઝિટિવ હોય / કોઈને રસી આપવામાં આવી હોય તો શું કોઈને ફરીથી ચેપ લાગી શકે છે - આ પછી પણ કોઈને કેવી રીતે ચેપ લાગે છે?

અમે કોવિડ -19 રોગચાળાના ત્રીજા વર્ષમાં છીએ, અને પહેલેથી જ, ત્રીજી તરંગ તેની ટોચ પર પહોંચવાની બાકી છે. 2021 ના ​​અંતમાં ચેપ ઘટી રહ્યો હતો, અને વિશ્વને આશા હતી કે રોગચાળાનો અંત કદાચ નજીક છે. પરંતુ એવું નહોતું કારણ કે ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટે કોવિડ -19 રોગચાળાને નવું જીવન આપ્યું છે, જે હજી પણ સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રસરેલી છે....

2022-02-08 દ્વારા એડમિન કોરોના-રસીકરણ વધુ વાંચો

શા માટે વ્યક્તિએ નિયમિત આરોગ્ય તપાસ માટે જવું જોઈએ?

ઠીક છે, ઘણાને લાગે છે કે સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ કરાવવી બિનજરૂરી છે કારણ કે તેઓને સારું લાગે છે. પણ એવું નથી! નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવવી એ સુનિશ્ચિત કરશે કે વ્યક્તિનું શરીર સતત સ્વસ્થ રહે છે અને કોઈપણ સંભવિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને વહેલી તકે શોધવામાં મદદ કરી શકે છે જેથી તેમને વધુ ગંભીર બનતા અટકાવવા પગલાં લઈ શકાય. આખા શરીરનું ફરીથી ચેકઅપ કરવામાં આવે છે...

2022-01-06 દ્વારા એડમિન અનવર્ગીકૃત વધુ વાંચો

એપોલો કોવિડ-19 આઇસોલેશન કેર પ્રોગ્રામ

ભલે તમે અખબારો ઉપાડો, સમાચાર ચાલુ કરો અથવા તમારા Whatsapp ગ્રુપમાં વાતચીત વાંચો - 15 મહિના પછી પણ ટ્રેન્ડિંગ વિષય હજુ પણ કોવિડ-19 છે. કેસો વધી રહ્યા છે … કેસો ઘટવા … પ્રથમ તરંગ, બીજી તરંગ…. રસીઓ ... રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર. ઘણા લોકોએ સમાચાર વાંચવાનું કે જોવાનું એકસાથે બંધ કરી દીધું છે,...

2021-05-31 દ્વારા એડમિન કોવિડ-19 વધુ વાંચો

કોરોના રસીકરણ - એપોલો ક્લિનિક

લોકડાઉન દરમિયાન દરેક વ્યક્તિએ પૂછેલા 2 પ્રશ્નો હતા - "કોરોના રસીકરણ ક્યારે તૈયાર થશે? આપણે આ અત્યાર સુધીના અજાણ્યા વાયરસથી ક્યારે સુરક્ષિત થઈશું? જવાબ લોકોના ચહેરા પર સ્મિત લાવશે, કારણ કે ભયાનક કોવિડ -19 સામે લડવા માટેની રસી હવેથી થોડા દિવસોમાં રિલીઝ થવાની તૈયારીમાં છે. લોકડાઉનની જાહેરાત થઈ ત્યારથી ...

2020-12-21 દ્વારા એડમિન કોરોના-રસીકરણ વધુ વાંચો

તમારા ગાર્ડને નીચે ન કરો

આ વર્ષની શરૂઆતમાં શરૂ થયેલ રોગચાળો હજુ પણ અસ્તિત્વમાં છે. લોકડાઉન પણ ચાલુ છે, જોકે વિવિધ શહેરો નિયમોમાં છૂટછાટ આપી રહ્યા છે. આપણે બધાને લાગે છે કે આપણે આપણી સામાન્ય દિનચર્યાઓ પર પાછા ફરવાનો સમય આવી ગયો છે. પણ… રાહ જુઓ. તમારા સાવચેતી રાખો, અને સાવચેત રહો. સલામતી માટેના DMS પગલાં યાદ રાખો - અંતર, માસ્ક, સેનિટાઇઝ. વિશ્વના વિવિધ દેશોએ અલગ-અલગ એસ.

2020-10-17 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

મચ્છરજન્ય રોગોને સમજવું

સ્વતંત્ર સંશોધન દર્શાવે છે કે લગભગ 700 મિલિયન લોકો મૃત્યુ પામે છે, દર વર્ષે, મચ્છરજન્ય બીમારીના અમુક સ્વરૂપને કારણે. જ્યારે સંક્રમણની પ્રક્રિયા વધુ જટિલ હોય છે ત્યારે મચ્છરજન્ય રોગો વિશેની આપણી સમજ માત્ર બિમારીઓના નામ સુધી મર્યાદિત છે. લોકોમાં એવી ગેરસમજ છે કે મચ્છર સીધા વાહક છે અને પરોપજીવીઓ છોડવાથી ચેપ લગાડે છે...

2020-09-08 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રસીકરણનું મહત્વ

માતૃત્વ રસીકરણની પ્રથા માતા અને બાળક બંને માટે તેના વધતા ફાયદાઓને કારણે સામાન્ય લોકોમાં લોકપ્રિયતા મેળવી છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રસીકરણ માતાને અટકાવી શકાય તેવા ચેપ સામે સીધા રક્ષણ આપી શકે છે અને આમ ગર્ભનું રક્ષણ કરે છે. તે ચોક્કસ એકના પરિવહન દ્વારા અટકાવી શકાય તેવા ચેપી રોગો સામે વધુ ગર્ભ સુરક્ષા પણ પ્રદાન કરી શકે છે...

2020-09-08 દ્વારા એડમિન ગર્ભાવસ્થા વધુ વાંચો

ચોમાસા દરમિયાન પાણીજન્ય રોગો માટે ધ્યાન રાખવું

દેશના અમુક ભાગોમાં ક્રમશઃ ચોમાસાનું આગમન થતાં, સમસ્યાઓ અને રોગોના શેર માટે ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે જે તેઓ સાથે લાવવાની અપેક્ષા છે. જો કે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો મોસમી ફલૂ સામે સાવચેતી રાખી રહ્યા છે, ખાસ કરીને કોવિડ-19ના કેસો વધી રહ્યા છે, અત્યંત વિનાશક પાણીજન્ય બિમારીઓની અવગણના કરવામાં આવી રહી છે. ભારત હમેંશા અણગમતું રહ્યું છે...

2020-07-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

તમારે કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર્સ વિશે જાણવાની જરૂર છે

જો કે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દરેક સમયે તેની શ્રેષ્ઠ સંભવિત સ્થિતિમાં રાખવી જરૂરી છે, આ અભૂતપૂર્વ સમયમાં કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટરની પસંદગી એ સૌથી વધુ સુસંગત લાગે છે. જ્યારે મોટાભાગના ડોકટરો સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ભલામણ કરે છે જે તમને વિલંબિત જોખમો સામે વધુ સારી રીતે તૈયાર કરશે, તમારે મૂર્ખતા વધારવા માટે કુદરતી ખાદ્ય પદાર્થોના સેવન પર સહેલાઈથી ભાર મૂકવો જોઈએ...

2020-07-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ચેતવણી ચિહ્નો કે તમારું લીવર મુશ્કેલીમાં છે

અમે જાણીએ છીએ કે જ્યારે અમે 10-12 કલાકની વિસ્તૃત શિફ્ટ માટે કામ કરીએ છીએ ત્યારે તે થાક લાગે છે. તેથી હવે તમે કદાચ સમજી શકશો કે તમારું યકૃત તમારા શરીરને સ્વસ્થ અને કાર્યશીલ રાખવા માટે સતત કેટલું કામ કરે છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર અને ભારે પીવાના પરિણામે તમારા શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને ફિલ્ટર કરવા માટે લીવર ઘણું કામ કરે છે. દુઃખની વાત એ છે કે લીવર ફેલ્યોર ધરાવતા લોકોમાં લીવર સી વિકસાવવાનું જોખમ વધારે હોય છે...

2020-04-21 દ્વારા એડમિન યકૃત આરોગ્ય વધુ વાંચો

મેલેરિયા: રોગોનું નિવારણ અને નિયંત્રણ

મેલેરિયા એ મચ્છર દ્વારા થતો જંતુજન્ય રોગ છે. મેલેરિયાનું નિદાન કરાયેલા દર્દીને સામાન્ય રીતે ખૂબ જ તાવ આવે છે, બીમાર લાગે છે અને ધ્રુજારીનો અનુભવ થતો હોય છે. દર વર્ષે, અંદાજે 210 મિલિયન લોકો મેલેરિયાથી સંક્રમિત થાય છે, અને તેમાંથી, આઘાતજનક 440,000 લોકો આ રોગથી મૃત્યુ પામે છે. સૌથી ખરાબ વાત એ છે કે આ રોગથી સૌથી વધુ મૃત્યુ પામેલા બાળકો છે. મેલેરિયા...

2020-04-21 દ્વારા એડમિન મેલેરિયા વધુ વાંચો

સ્તન કેન્સર: નિવારણ અને નિયંત્રણ

સ્તન કેન્સર એ સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતા જીવલેણ રોગોમાંનો એક છે. આજે, 2018-19ના આંકડાની સરખામણીમાં સ્તન કેન્સરથી પ્રભાવિત દર્દીઓની સંખ્યા વધુ છે. આનો અર્થ એ છે કે, અંદાજે 8માંથી 1 મહિલાને તેમના જીવનકાળ દરમિયાન સ્તન કેન્સરનું નિદાન થયું છે અથવા તેનું નિદાન થશે. અને દુર્ભાગ્યે, 39 માંથી 1 સ્ત્રી પણ સ્તન કેન્સરથી મૃત્યુ પામે છે. સંખ્યાઓ હતાશાજનક હોવા છતાં, યોગ્ય લેવા...

2020-02-22 દ્વારા એડમિન સ્તન કેન્સર વધુ વાંચો

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના તબક્કા અને જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવાની અન્ય રીતો

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના સ્ટેજ અને સ્ક્રિનિંગ ટેસ્ટ પર આગળ વધતા પહેલા, ચાલો આપણે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતોને સમજીએ જેના વિશે આપણે પહેલા જાણવું જોઈએ. વિષયવસ્તુનું કોષ્ટક: 'પ્રોસ્ટેટ કેન્સર શું છે?, પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના લક્ષણો શું છે?, પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના તબક્કા શું છે?, પ્રોસ્ટેટ કેન્સરને કેવી રીતે શોધી શકાય અને નિયંત્રણ કેવી રીતે કરવું? ,પ્રોસ્ટેટ કેન્સર શું છે?'. પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિને અસર કરતું કેન્સર...

2020-02-22 દ્વારા એડમિન પ્રોસ્ટેટ કેન્સર વધુ વાંચો

દરરોજ વાળ ખરતા જોવા મળે છે??? તે હજુ પણ સામાન્ય ગણી શકાય!!

વાળ ખરવા એ ખૂબ જ ખલેલ પહોંચાડી શકે છે, જોકે તે જીવનનો સામાન્ય ભાગ છે. તે આપણા બધા દ્વારા દરરોજ અનુભવાય છે. હું તમને એ સમજવામાં મદદ કરવા જઈ રહ્યો છું કે એક દિવસમાં કેટલા વાળ ખરવા સામાન્ય છે અને તમારે તેની ચિંતા ક્યારે શરૂ કરવી જોઈએ અને સારવારની શોધ શરૂ કરવી જોઈએ. દૈનિક ધોરણે વાળ ખરવા - જેમ આપણે નિયમિત ધોરણે જૂની અને મૃત ત્વચા ગુમાવવી તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે ...

2019-06-29 દ્વારા એડમિન ત્વચારોગવિજ્ઞાન વધુ વાંચો

5 હૃદય-તંદુરસ્ત ખોરાક તમને જરૂર છે પરંતુ વધુ પડતો ન કરવો જોઈએ

જ્યારે અમને હંમેશા અમુક હાર્ટ હેલ્ધી ફૂડ્સની ભલામણ કરવામાં આવી છે જે હ્રદયના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે, પરંતુ આ ખાદ્ય ચીજવસ્તુઓના વધુ પડતા સેવનની ખરાબ અસરો વિશે અમને ક્યારેય ચેતવણી આપવામાં આવી નથી. એક નિયમ કે જે તમારે આરક્ષણ વિના અનુસરવું જોઈએ તે છે "દરેક વસ્તુ મધ્યસ્થતામાં" નિયમ. ઓટમીલ, ઉદાહરણ તરીકે, એક એવી ખાદ્ય વસ્તુ છે જેની ભલામણ દરેક હૃદયના સ્વાસ્થ્યના ભાગ રૂપે કરવામાં આવે છે...

2019-02-18 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

કેન્સર સ્ક્રીનીંગનું મહત્વ શા માટે અને શું છે?

કેન્સર સ્ક્રીનીંગ એકંદર આરોગ્યસંભાળનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આનું કારણ એ છે કે કેન્સરથી બચવાની અસરકારક રીત એ છે કે કેન્સરગ્રસ્ત કોષો શરીરના બાકીના ભાગમાં ફેલાય તે પહેલાં રોગને પ્રારંભિક તબક્કે શોધી કાઢવો અને તેને શરીરમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરી દેવો. રોગ લક્ષણોના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થાય તે પહેલાં જ કેન્સરની હાજરીને ઓળખવાની રીતો અસ્તિત્વમાં છે...

2019-02-06 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

વિટામિનની ઉણપના 7 સામાન્ય ચિહ્નો અને તેને કેવી રીતે સુધારવું

સારી રીતે સંતુલિત અને પૌષ્ટિક આહારનો અભાવ અસંખ્ય રોગો અને પરિસ્થિતિઓનું કારણ બને છે જે અપ્રિય, ઉદ્યમી અને અપ્રિય હોય તેવા લક્ષણોમાં પરિણમે છે. આ લક્ષણો એ સિસ્ટમમાં સમસ્યાઓ અને સમસ્યાઓ વિશે તમને જાણ કરવાની તમારા શરીરની રીત છે કે જેના પર ગંભીર પરિણામો આવે તે પહેલાં તાત્કાલિક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. આ લક્ષણોની તાત્કાલિક સમજણ લેવાથી...

2019-02-06 દ્વારા એડમિન સામાન્ય રોગો વધુ વાંચો

તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યની આગાહી કરવા માટે 5 સૂચકાંકો

જો તમે હાર્ટ હેલ્થ ચેકઅપ માટે જોઈ રહ્યા હોવ તો ત્યાં 5 સરળ સૂચકાંકો છે. આ 5 આરોગ્ય સૂચકાંકો ભરાયેલા ધમનીઓથી ઉદ્ભવતા હૃદયના નુકસાનના જોખમના મૂલ્યાંકનમાં મદદ કરી શકે છે, જેનો સ્વસ્થ વ્યક્તિ સામનો કરે છે. તોળાઈ રહેલી સમસ્યાઓની પ્રારંભિક આગાહી વ્યક્તિને તેમની જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે જેથી કરીને તેમના હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકાય અને સંભવિતપણે નકારાત્મક...

2019-02-06 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

ખરેખર એક ચમત્કાર! એપોલો ક્લિનિકના ડોકટરો ઓટો-ધ એપોલો બેબીમાં બાળકને જન્મ આપવામાં મદદ કરે છે

કેટલીક દુર્લભ અને અમૂલ્ય ક્ષણો આપણા હૃદયને સ્પર્શે છે અને આપણી યાદોમાં કોતરાઈ રહે છે. આવો જ એક ચમત્કાર તાજેતરમાં અમારા એપોલો ક્લિનિક, ઈલેક્ટ્રોનિક સિટી, બેંગ્લોરમાં બન્યો જ્યારે પ્રસૂતિગ્રસ્ત માતાએ ક્લિનિકના પાર્કિંગમાં ઓટોમાં તેના બાળકને જન્મ આપ્યો. જ્યારે બાળક પહેલેથી જ તાજ પહેરવાનું શરૂ કરી ચૂક્યું હતું ત્યારે માતાને ગંભીર સ્થિતિમાં ક્લિનિકમાં લાવવામાં આવી હતી. તે મુશ્કેલ હતું ...

2018-11-06 દ્વારા એડમિન વાહ વાર્તાઓ વધુ વાંચો

જ્યારે કોઈને મગજનો સ્ટ્રોક આવે ત્યારે તાત્કાલિક પગલાં લેવા જોઈએ

કરોડરજ્જુની બરાબર ઉપર સ્થિત, મગજનો સ્ટેમ શરીરના મહત્વપૂર્ણ કાર્યો જેમ કે હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર તેમજ શ્વાસને નિયંત્રિત કરે છે. માનવ શરીર તેના અસ્તિત્વ માટે મગજના સ્ટેમ પર આધારિત છે. મગજના સ્ટેમમાં કોઈપણ સમસ્યાઓ તરત જ શરીરમાં ઘણી લાંબા ગાળાની તેમજ ટૂંકા ગાળાની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જે જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિઓમાં પણ પરિણમી શકે છે...

2018-10-26 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

હાયપરટેન્શનના કારણો

કેન્દ્રીય આરોગ્ય મંત્રાલયના પ્રિવેન્ટિવ હેલ્થ પ્રોગ્રામ મુજબ, ભારતમાં દર આઠમાંથી એક વ્યક્તિને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. હાયપરટેન્શન એ ખૂબ જ સામાન્ય દીર્ઘકાલીન તબીબી સ્થિતિ છે, જે માનવ શરીરને અસર કરતી દરેક 20 પરિસ્થિતિઓમાં લગભગ 4 નું મૂળ કારણ છે. હાયપરટેન્શનના કારણો ખૂબ સ્પષ્ટ રીતે જાણીતા નથી. જો કે, હાયપરટેન્શનના કેટલાક સંભવિત કારણો છે...

2018-10-26 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

હાયપરટેન્શનના લક્ષણો

હાયપરટેન્શન એ એક એવી સ્થિતિ છે જે ઘણી વખત ઓછા અથવા કોઈ લક્ષણો સાથે સંકળાયેલી હોય છે. આ હાયપરટેન્શનને વધુ ખતરનાક સ્થિતિ બનાવે છે કારણ કે જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે સમય પસાર થવા સાથે વધુ ખરાબ થાય છે, જ્યારે કોઈપણ લક્ષણોની ગેરહાજરી હાયપરટેન્શનની સારવારમાં મુશ્કેલીમાં વધારો કરે છે....

2018-10-26 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

સંધિવાના પ્રકાર

સંધિવા એ સાંધાના બળતરા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ સ્થિતિ છે, જે કેટલાક કિસ્સાઓમાં પીડા, જડતા અને ગતિ ગુમાવે છે. સંધિવા એ ભારતમાં પ્રમાણમાં સામાન્ય સ્થિતિ છે અને 15% લોકોને અસર કરે છે એટલે કે ભારતમાં 180 મિલિયનથી વધુ લોકો. લગભગ 100 વિવિધ પ્રકારના સંધિવા અસ્તિત્વમાં છે, જેમાંથી કેટલાક ખૂબ જ સામાન્ય છે અને અન્ય અત્યંત દુર્લભ છે. મોટાભાગના ચિહ્નો ...

2018-10-15 દ્વારા એડમિન ઓર્થોપેડિક વધુ વાંચો

તમારા હાડકાંને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું અને તેમની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી: ટિપ્સ, ઉપાયો અને કસરતો

હાડકાં એ શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે જે શરીરને માળખાકીય માળખું પૂરું પાડે છે, આંતરિક અવયવોને ઈજાથી સુરક્ષિત કરે છે અને હલનચલનમાં મદદ કરે છે. જો કે, ઉંમર, રોગો, ખામીઓ, આઘાત અને ઇજાઓ સહિતના સંખ્યાબંધ કારણોને લીધે હાડકાંને સતત ઘસારો થવાનું જોખમ રહેલું છે. ઑસ્ટિયોપોરોસિસ એ એક રોગ છે જેમાં હાડકાં બગડે છે અથવા બરડ અને નાજુક બની જાય છે...

2018-10-12 દ્વારા એડમિન ઓર્થોપેડિક વધુ વાંચો

તમારા હૃદયને સ્વસ્થ અને ખુશ રાખવા માટે 5 સરળ કસરતો

તમારું જીવન સંપૂર્ણ રીતે જીવવા માટે, તમારે જે જોઈએ છે તે એક સ્વસ્થ હૃદય છે. તમે કદાચ પહેલાથી જ જાણતા હશો કે સારી રીતે સંતુલિત આહાર અને નિયમિત કસરત તમને તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને વધારવામાં મદદ કરશે અને હૃદયની નિષ્ફળતાની સારવારમાં પણ મદદ કરશે. પરંતુ, તે બધું છે? કઈ કસરતો ખરેખર સારી કરશે? તમારે દરરોજ તેમની પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ? અમારી પાસે અહીં બધા જવાબો છે. સામેલ કરો આ 5 સરળ...

2018-10-01 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

સ્વસ્થ હૃદય માટે સ્વસ્થ જીવનશૈલી ટિપ્સ

હૃદય શરીરના સૌથી નિર્ણાયક અને મહેનતુ અંગોમાંનું એક છે અને જીવનને ટેકો આપવા માટે હૃદયની યોગ્ય કામગીરી જરૂરી છે. તેના મુખ્ય કાર્યમાં શરીરના તમામ અવયવોમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વો વહન કરતા લોહીને પમ્પ કરવાનું સામેલ છે. શુદ્ધ લોહી વહન કરવા ઉપરાંત, હૃદય કાર્બન ડાયોક્સાઇડ જેવા કચરાના ઉત્પાદનોને ફેફસામાં વહન કરે છે જેથી તેને દૂર કરી શકાય...

2018-10-01 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

કાર્ડિયાક એરેસ્ટના ચિહ્નો અને લક્ષણો

કાર્ડિયાક અરેસ્ટ એ હૃદયની અત્યંત ગંભીર સ્થિતિ છે. કાર્ડિયાક અરેસ્ટમાં, હૃદય અચાનક લોહીનું પમ્પિંગ બંધ કરી દે છે, જે મગજ અને શરીરના અન્ય મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાં રક્ત પ્રવાહને પ્રતિબંધિત કરે છે, જેના કારણે તેઓ ચેતના ગુમાવે છે. હૃદયની પોતાની એક વિદ્યુત પ્રણાલી અને કાર્ય છે જે હૃદયના ધબકારાની લયને નિયંત્રિત કરે છે. આના પરિણામે અચાનક કાર્ડિયાક અરેસ્ટ આવી શકે છે...

2018-09-26 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

સ્ત્રીઓમાં ટોચની 5 સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જે વજનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે

સ્ત્રીઓ તેમના જીવનમાં વિવિધ તબક્કામાં ઘણા ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે, કેટલાક મોટા અને કેટલાક નાના, અને વજન વધવું એ એક મોટો પડકાર છે. દરેક તબક્કામાં યોગ્ય કાળજી જરૂરી છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે, સ્વચ્છ આહાર જાળવવા છતાં, દરરોજ વ્યાયામ કરવા, પૂરતું પાણી પીવું અને સારી રીતે સૂવા છતાં, તમે હજી પણ તે પાઉન્ડ મેળવો છો?? ચાલો વધુ ઊંડાણમાં જઈએ. વજન વધવાનું કારણ હોઈ શકે છે...

2018-08-07 દ્વારા એડમિન સ્થૂળતા વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસ માટે પાવર ફૂડ્સ

ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં ખોરાક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ડાયાબિટીસ અથવા પ્રી-ડાયાબિટીસ ધરાવતા કોઈપણ માટે તંદુરસ્ત આહાર જરૂરી છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, કેલરી અને ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ (GI) ઓછી હોય તેવા ખોરાકની ભલામણ કરવામાં આવે છે. GI માપે છે કે ખોરાક કેટલી ઝડપથી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર વધારે છે. એપોલો ક્લિનિક મૈસુરના એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ ડૉ. અનીશ બહેલના જણાવ્યા અનુસાર, કેટલાક પાવરફૂડ એવા છે જે આવશ્યક છે...

2018-01-31 દ્વારા એડમિન ડાયાબિટીસ વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવાની 5 અસરકારક રીતો

ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવું એ સતત, અવિરત પડકાર છે; પરંતુ થોડું જ્ઞાન અને સમર્પણ સાથે, ડાયાબિટીસની સંભાળ બીજી પ્રકૃતિ બની શકે છે. ડાયાબિટીસ માટે કોઈ કુદરતી ઈલાજ નથી તેમ છતાં, જો તમે તમારા લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે શીખો તો તમે સામાન્ય, સંતુલિત જીવન જીવી શકો છો. ડો. અનીશ બહેલ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, એપોલો ક્લિનિક, મૈસુર દ્વારા સમજાવ્યા મુજબ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં...

2018-01-30 દ્વારા એડમિન ડાયાબિટીસ વધુ વાંચો

સ્થૂળતા જોખમ પરિબળો

સ્થૂળતા એક ગંભીર સમસ્યા છે. સ્થૂળતા ધરાવતા લોકોને સ્થૂળતા સંબંધિત રોગો થવાનું જોખમ રહેલું છે. તે વધારાની કેલરીનો ઉપયોગ કર્યા વિના અથવા તેને બાળી શકવાનું પરિણામ છે. કેલરી ચરબીમાં રૂપાંતરિત થાય છે અને શરીરમાં સંગ્રહિત થાય છે અને આ રીતે વ્યક્તિ વજનમાં વધારો કરે છે. જો કે, સ્થૂળતામાં ફાળો આપતા અન્ય પરિબળો પણ છે. જીવનશૈલી - જીવનશૈલી એ...

2018-01-24 દ્વારા એડમિન સ્થૂળતા વધુ વાંચો

જો તમને અનિયમિત પીરિયડ્સ હોય તો 5 ફૂડ્સ તમારે ખાવા જ જોઈએ

બે સમયગાળા વચ્ચે સરેરાશ અંતર લગભગ 28 દિવસ છે. જો તમારા માસિક સ્રાવમાં એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય વિલંબ થાય છે, તો તમે ઓલિગોમેનોરિયાથી પીડિત હોઈ શકો છો. આ અનિયમિત સમયગાળાની સામાન્ય સ્થિતિ માટે તબીબી પરિભાષા છે. અનિયમિત પીરિયડ્સના કારણો ઘણા હોઈ શકે છે - થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર, તણાવ, મુસાફરી, આલ્કોહોલ અથવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન, વગેરે. અહીં કેટલાક છે...

2017-10-08 દ્વારા એડમિન બેઠાડુ જીવન માટે ખોરાક વધુ વાંચો

ઊંઘનો અભાવ તમારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે

જો દિવસમાં 6 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લેવી એ તમારા જીવનમાં એક સામાન્ય લક્ષણ છે, તો તમારે હમણાં જ આ લેખ વાંચવો જ જોઈએ. ઊંઘની અછત તમારા શરીરને તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં વધુ રીતે અસર કરી શકે છે. કામ. ઓનલાઇન જીવન. કુટુંબ અને મિત્રો. આપણું જીવન આ તત્વોમાં એટલું ફસાઈ જાય છે કે આપણે પર્યાપ્ત ઊંઘના રૂપમાં આપણા શરીરને પૂરતો આરામ આપવાનું ભૂલી જઈએ છીએ. આવો જાણીએ ઊંઘનો અભાવ...

2017-10-08 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ટાઈફોઈડના લક્ષણો અને સાવચેતીઓ તમારે જાણવી જ જોઈએ

જો તમને લાગતું હોય કે શરદી, ફ્લૂ, મેલેરિયા અને ડેન્ગ્યુ એ ચોમાસા દરમિયાન સામાન્ય રોગો છે, તો ફરીથી વિચારો. હવાજન્ય અને મચ્છરજન્ય રોગો ઉપરાંત ટાઈફોઈડ, ઝાડા અને કોલેરા જેવા પાણીજન્ય રોગોની ઘટનાઓ પણ વધી રહી છે. અહીં ટાઈફોઈડના લક્ષણો અને સાવચેતીઓ છે જે તમારે પોતાને અને તમારા પ્રિયજનોને સુરક્ષિત રાખવા માટે જાણવી જોઈએ. ટાઈફોઈડ એ...

2017-08-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય રોગો વધુ વાંચો

સ્વસ્થ યકૃત કેવી રીતે રાખવું

જ્યારે આપણે યકૃત વિશે વિચારીએ છીએ, ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ જે ધ્યાનમાં આવે છે તે સારી પાચન છે. લોહીને શુદ્ધ કરવામાં, ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં અને આપણા ચયાપચયને જાળવવામાં પણ લીવર મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ઘણીવાર યકૃતના રોગો અને વિકૃતિઓ જ્યાં સુધી સમસ્યા વધુ વિકસિત ન થાય ત્યાં સુધી તેમના લક્ષણો દેખાતા નથી. તેથી જ બીમારીથી બચવા માટે લીવરને સ્વસ્થ રાખવું જરૂરી છે...

2017-08-18 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

અસ્થમા માટે ચોમાસાની સાવચેતીઓ

ચોમાસાની સાથે આવતી ઠંડી પવન ઘણી વખત ઘણા લોકો માટે આનંદનું કારણ બને છે પરંતુ બધા માટે નહીં. અસ્થમા અને શ્વાસ સંબંધિત એલર્જી ધરાવતા લોકોને વરસાદની મોસમમાં તાપમાનમાં ઘટાડો અને હવામાં ભીનાશ વધવાથી તેમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થવાના જોખમનો સામનો કરવો પડે છે. અહીં કેટલીક સાવચેતી અને પગલાં છે જેને તમે અનુસરી શકો છો જેથી તમે પણ રાઈનો આનંદ માણી શકો...

2017-07-24 દ્વારા એડમિન અસ્થમા વધુ વાંચો

ચોમાસુ તમારી ત્વચા પર કેવી અસર કરે છે

દરેક સિક્કાની બે બાજુ હોય છે અને ચોમાસુ પણ. એક તરફ, તે વરસાદનો આનંદ લાવે છે. બીજી બાજુ, તે બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ત્વચા ચેપની શ્રેણી પણ લાવે છે. વરસાદની મોસમ કેવી રીતે ત્વચાની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે તે જાણવા વાંચન ચાલુ રાખો અને ચોમાસા દરમિયાન ત્વચાની સંભાળ માટેની તમામ ટીપ્સ. ચોમાસા દરમિયાન, તીવ્ર ફેરફારને કારણે આપણી ત્વચા તૈલીથી શુષ્ક થવા માટે વધઘટ કરતી રહે છે...

2017-07-24 દ્વારા એડમિન ત્વચારોગવિજ્ઞાન વધુ વાંચો

ડેન્ગ્યુથી બચવા માટે તમારે જે સાવચેતી રાખવી જોઈએ

ડેન્ગ્યુ એક વાયરલ રોગ છે જે જીવલેણ બની શકે છે. સમગ્ર માનવ વસ્તીના લગભગ 50% તેના જોખમમાં છે. 2015માં ભારતમાં ડેન્ગ્યુના કેસ બમણા થયા હતા. તેનો કોઈ ખાસ ઈલાજ નથી. આથી, તાવને જ અટકાવવો વધુ સારું છે. નીચેના પગલાં અને સાવચેતીઓ તમને આ વાયરલ તાવ સામે મોટા પ્રમાણમાં સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. એડીસ મસ્જિદથી સાવધ રહો...

2017-07-24 દ્વારા એડમિન સામાન્ય રોગો વધુ વાંચો

કેવી રીતે બેઠક નવી ધૂમ્રપાન છે

જ્યારે ધૂમ્રપાન અને મદ્યપાન જેવી આદતોના જોખમો સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યા છે, ત્યારે આપણામાંથી ઘણા લોકો લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાના ગંભીર જોખમોથી વાકેફ નથી. હા, કામ કરતી વખતે અથવા સોફા પર બેસીને તમારી મનપસંદ ટીવી સિરીઝ જોતી વખતે અથવા લાંબા અંતરની મુસાફરી કરતી વખતે તમારા ડેસ્ક પર બેસી રહેવાનું સરળ કાર્ય તમારા સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જેમ ધીમું ધૂમ્રપાન...

2017-06-24 દ્વારા એડમિન કસરતો વધુ વાંચો

વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા વિશે જાણવા જેવી 7 બાબતો

સ્વસ્થ રહેવું એ માત્ર સંતુલિત આહાર અને નિયમિત વ્યાયામ જ નથી. તે સ્વચ્છ અને સ્વચ્છ આદતો અથવા દિનચર્યાઓ અપનાવવા સાથે પણ ઘણું કરવાનું છે. અહીં કેટલીક સરળ છતાં આવશ્યક રીતો છે જેમાં તમે તમારી સ્વચ્છતામાં ઉમેરો કરી શકો છો અને સ્વસ્થ બની શકો છો - • બીમારીઓને દૂર રાખવા માટે તમારા હાથ સાફ રાખો. આપણા હાથ દિવસમાં એક ડઝન વસ્તુઓને સ્પર્શે છે અને મિલના સંપર્કમાં આવે છે...

2017-06-24 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

ઘરની આસપાસ કામ કરતી વખતે કસરત કરવાની 5 રીતો

થોડીક કસરત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, છતાં ઘણીવાર આપણે તેના માટે સમય કાઢી શકતા નથી. પરંતુ તમે થોડું જાણો છો કે ઘરનું કામ કેલરી બર્ન કરવા માટે એક સરસ રીત હોઈ શકે છે. જ્યારે તમારી પાસે વર્કઆઉટ કરવા અથવા જીમમાં જવાનો સમય ન હોય, ત્યારે આ હેક્સ તમને કેલરી બર્ન કરવામાં અને ઘરનાં કામો કરતી વખતે શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવામાં મદદ કરશે. આ કસરતો તપાસો જે તમે કોઈપણ સાધનનો ઉપયોગ કર્યા વિના ઘરે કરી શકો છો...

2017-06-14 દ્વારા એડમિન કસરતો વધુ વાંચો

5 રીતો બેઠાડુ જીવન તમને નુકસાન પહોંચાડે છે

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે બેઠાડુ જીવન જીવવું અનિચ્છનીય હોઈ શકે છે કારણ કે તે અતિશય વજન અને કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. પરંતુ શારીરિક રીતે નિષ્ક્રિય રહેવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં વધુ પ્રતિકૂળ અસરો પડી શકે છે. બેસીને નવું ધૂમ્રપાન કેવી રીતે થાય છે તે જાણવા માટે આ યાદી તપાસો - • ઊંઘની ગુણવત્તામાં ઘટાડો થાય છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને અવરોધે છે. અભ્યાસ દર્શાવે છે...

2017-05-31 દ્વારા એડમિન સામાન્ય આરોગ્ય વધુ વાંચો

જો તમે બેઠાડુ જીવન જીવો છો તો ખોરાક લેવો જ જોઈએ

બેઠાડુ જીવન એટલે નિષ્ક્રિય રહીને ઘણો સમય પસાર કરવો. આજે આપણા મોટાભાગના કામના જીવનમાં આપણને લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાની જરૂર પડે છે. પરંતુ નિષ્ક્રિય જીવન જીવવું ખૂબ નુકસાનકારક છે. તે સ્થૂળતા, હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને અકાળ મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. આપણે બેઠાડુ જીવનશૈલીને ટાળી શકતા નથી પરંતુ આપણે ચોક્કસ આદતો અપનાવી શકીએ છીએ જે આપણને તેની બાજુ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે...

2017-05-19 દ્વારા એડમિન બેઠાડુ જીવન માટે ખોરાક વધુ વાંચો

ઉનાળો, પરીક્ષાનો સમય. શું તમારું બાળક તૈયાર છે?

ઉનાળો આવે, પરીક્ષા આવે પણ સખત અને સારી રીતે અભ્યાસ કરવા સિવાય સારો સ્કોર કરવાના અન્ય રસ્તાઓ છે? ઓહ હા, ત્યાં છે! તમારા બાળકની દિનચર્યામાં આ સરળ સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સનો સમાવેશ કરો અને તેના/તેણીના પ્રદર્શનમાં થયેલા સુધારાની નોંધ લો. સંશોધન દર્શાવે છે કે જે વિદ્યાર્થીઓ નાસ્તો કરે છે તેઓ વધુ સારું પ્રદર્શન કરે છે. તૈયારીના દિવસોમાં અને ખાસ કરીને પરીક્ષાના દિવસે ધીમી-પ્રકાશિત ene ખાઓ...

2017-04-26 દ્વારા એડમિન બાળ આરોગ્ય વધુ વાંચો

શું તમારી હાઈ હીલ્સ તમને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે?

હાઈ હીલ્સ, હાઈ રિસ્ક - અમને બધાને અમારા સ્ટિલેટો ગમે છે. તેઓ અમને આકર્ષક રીતે ઊંચા દેખાય છે, અમારા ઓમ્ફમાં વધારો કરે છે, અમને રનવેની અનુભૂતિ આપે છે અને તેમનો અવાજ અમારા આકર્ષણમાં વધારો કરે છે. પરંતુ, શું આ 'ઉચ્ચ' કિંમતી સંપત્તિ અમને પ્રેમ કરે છે? ના. જો નિયમિત ધોરણે પહેરવામાં આવે તો તે આપણા શરીરને વિવિધ સ્તરે નુકસાન પહોંચાડે છે. અગ્લી, હાનિકારક મકાઈ - હાઈ હીલ્સ આપણી હીલ્સને સ્વર્ગીય વધારો આપે છે પરંતુ ...

2017-03-27 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

શું તમને ઉંમર વધવાની સાથે ઓછી ઊંઘની જરૂર છે?

શું તમે ક્યારેય બાળકને જોયું છે અને તે લાંબા સમય સુધી ઊંઘવા માટે સક્ષમ છે તેની ઈર્ષ્યા કરી છે? પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, કિશોર વયે સૂવા માટે ખૂબ જ કાર્ય છે. જો કે ઊંઘની પેટર્ન એક વ્યક્તિથી બીજામાં અલગ-અલગ હોય છે, નિષ્ણાતોએ શોધી કાઢ્યું છે કે તે વ્યક્તિની ઉંમર સાથે પણ ઘણો સંબંધ ધરાવે છે. જેમ જેમ આપણે મોટા થઈએ છીએ તેમ તેમ આપણા શરીરની ઊંઘની જરૂરિયાતો ધીમે ધીમે ઘટતી જાય છે. નવજાતને સલાહ આપવામાં આવે છે કે...

2017-03-21 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

તાવ ક્યારે ફ્લૂ બને છે?

આપણામાંના મોટા ભાગના સામાન્ય રીતે બંને શબ્દોનો ઉપયોગ 'તાવ' અને 'ફ્લૂ' વચ્ચેના તફાવતને સમજ્યા વિના એકબીજાના બદલે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં, બે સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓ, તેના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર વચ્ચે મોટો તફાવત છે. ફ્લૂ, જેને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વાયરલ ચેપ છે જે ખાસ કરીને શ્વસનતંત્રને લક્ષ્ય બનાવે છે. બીજી બાજુ, તાવ એ એક...

2017-03-09 દ્વારા એડમિન ચામડીના રોગો વધુ વાંચો

'અનુભૂતિપૂર્વક વૃદ્ધત્વ'નો અર્થ શું છે?

ઉંમર સાથે, શાણપણ આવે છે. પરંતુ ઉંમર સાથે, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સંપૂર્ણ સૂચિ પણ આવે છે. આ યાદીમાં ટોચ પર છે શરીરનો દુખાવો અને દુખાવો. જેમ જેમ તમે વૃદ્ધ થવાનું શરૂ કરો છો, તમે ઘૂંટણના દુખાવાના લક્ષણો અને પીઠના દુખાવાના લક્ષણો જેવી સંયુક્ત સમસ્યાઓના ચિહ્નો અને લક્ષણો જોવા માટે બંધાયેલા છો. જ્યારે મોટા ભાગના લોકો વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાના ભાગ રૂપે આને નકારી કાઢે છે, ત્યારે ઘૂંટણની પીડા અને ca...ના કારણોને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

2017-03-09 દ્વારા એડમિન ક્લિનિક વધુ વાંચો

તમને હેપેટાઇટિસ સી કેવી રીતે મળે છે અને તેને મેનેજ કરવાની રીતો

હીપેટાઈટીસ સી એ હીપેટાઈટીસ સી વાયરસને લીધે થતો લીવર રોગ છે. હેપેટાઇટિસ સી વાયરસથી સંક્રમિત થયેલા ઘણા લોકો થોડા સમય માટે કેટલાક લક્ષણો અનુભવે છે અને પછી સ્વસ્થ થઈ જાય છે. ચેપના આ સ્વરૂપને તીવ્ર હિપેટાઇટિસ સી કહેવામાં આવે છે. બીજી બાજુ; ઘણા દર્દીઓ લાંબા ગાળાના અથવા ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ સીનો વિકાસ કરે છે. WHO મુજબ વૈશ્વિક સ્તરે લગભગ 130-150 મિલિયન લોકોને ક્રોનિક...

2017-03-09 દ્વારા એડમિન ક્લિનિક વધુ વાંચો

સાંભળવાની સમસ્યાઓના કારણોને સમજો

શું તમે ક્યારેય એવું અનુભવ્યું છે કે અવાજો પર્યાપ્ત મોટા લાગે છે, પરંતુ સ્પષ્ટ નથી અને તમારે વારંવાર પુનરાવર્તન માટે પૂછવાની જરૂર છે? તમે શોધી શકો છો કે તમે વક્તાનો સામનો કરતી વખતે વધુ સારી રીતે સાંભળો છો અથવા બોલતી વ્યક્તિની નજીક રહેવાની જરૂર છે. જ્યારે કોઈ પૃષ્ઠભૂમિ અવાજ હોય ​​ત્યારે જૂથ સંચારમાં જે કહેવામાં આવે છે તે સાંભળવું સમસ્યારૂપ બને છે. તમે s નો સ્ત્રોત અથવા દિશા શોધી શકો છો...

2017-03-08 દ્વારા એડમિન ક્લિનિક વધુ વાંચો

જાણો કે આલ્કોહોલ તમારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે

આલ્કોહોલનો ઉપયોગ મધ્યસ્થતામાં લેવાનો હોવા છતાં, વધુ પ્રમાણમાં પીવાથી લાંબા સમય સુધી તમારા શરીર પર ખૂબ ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. તે હિંસા, અપરાધ અને અકસ્માતોને વધારીને માત્ર વ્યક્તિને જ નુકસાન પહોંચાડે છે પરંતુ સંબંધો અને સમાજને પણ બગાડે છે. આલ્કોહોલ શરીરમાં લગભગ દરેક જૈવિક પેશીઓમાં ફેલાય છે કારણ કે કોષ પટલ અત્યંત અભેદ્ય હોય છે...

2017-03-07 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવના 8 કારણો

માસિક માસિક ચક્ર સિવાય યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ કેટલીકવાર અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની નિશાની હોઈ શકે છે. અહીં યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવના સૌથી સામાન્ય કારણો છે: • સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ડિસીઝ (STI) - ગોનોરિયા અને ક્લેમીડિયા જેવી STI જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે અને ચેપ પ્રજનન અંગોમાં પણ જાય છે. • એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા - જ્યારે ...

2017-03-06 દ્વારા એડમિન ક્લિનિક વધુ વાંચો

તમારા ઘરની વસ્તુઓ જે થાઇરોઇડની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે

થાઇરોઇડ રોગને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની અયોગ્ય કામગીરી તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, જે ગરદનની પાછળ સ્થિત છે. થાઇરોઇડ સમસ્યાઓના વિવિધ પ્રકારો હાઇપોથાઇરોડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોનનું અપૂરતું ઉત્પાદન), હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોનનું વધુ ઉત્પાદન), ગોઇટર, થાઇરોઇડિટિસ (થાઇરોઇડ ગ્રંથિની બળતરા) અને થાઇરોઇડ કેન્સર છે. જ્યારે તે સાચું છે કે પ્રથમ...

2017-03-04 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

ટૂંકમાં રૂટ કેનાલ ટ્રીટમેન્ટ

રુટ કેનાલ ટ્રીટમેન્ટ એ એક એવી રીત છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા ચેપગ્રસ્ત દાંતને કાયમી ધોરણે દૂર કર્યા વિના તેને રિપેર અને બચાવી શકે છે. સારવાર ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે પલ્પ (રુટ કેનાલની અંદરની નરમ પેશી જેમાં રક્તવાહિનીઓ, ચેતા અને જોડાયેલી પેશીઓ હોય છે) સોજો અથવા ચેપ લાગે છે. આ બળતરા અથવા ચેપના વિવિધ કારણો ઊંડા સડો, વારંવાર દાંતની પ્રક્રિયાઓ છે ...

2017-03-03 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

યુવાનો માટે મહત્વપૂર્ણ તબીબી પરીક્ષણો

જ્યારે તમે કિશોરાવસ્થામાં પગ મૂક્યો હતો, ત્યારે શરીરમાં સંખ્યાબંધ શારીરિક અને જૈવિક ફેરફારો થાય છે જે તમને કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકે છે. તણાવપૂર્ણ જીવનશૈલી, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન જેવા પરિબળો તમારા સ્વાસ્થ્યને ભારે અસર કરી શકે છે. તમારા ઉપચારને છીનવી શકે તેવી સમસ્યાઓ શોધવા માટે ડૉક્ટર કેટલાક સરળ પરીક્ષણો કરી શકે છે અથવા ભલામણ કરી શકે છે...

2017-03-02 દ્વારા એડમિન ક્લિનિક વધુ વાંચો

ઝડપી કાર્ય કરો: સ્ટ્રોકના ચિહ્નો અને લક્ષણો

સ્ટ્રોક એ કટોકટી છે અને મારી નાખે છે...ચેતવણી ચિહ્નો જાણવાથી જીવન બચાવવામાં મદદ મળી શકે છે. સ્ટ્રોક (અથવા મગજનો હુમલો) એ તબીબી કટોકટી છે અથવા ગંભીર જીવલેણ સ્થિતિ છે જે મગજમાં લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો થાય ત્યારે થાય છે. જ્યારે સ્ટ્રોક આવે છે, ત્યારે મગજ પૂરતા પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન મેળવવામાં અસમર્થ હોય છે જેના કારણે મગજના કોષો મરી શકે છે. સ્ટ્રોક પ્રચંડ ph તરફ દોરી શકે છે...

2017-03-01 દ્વારા એડમિન સ્ટ્રોક વધુ વાંચો

હેડફોન તમારી સુનાવણીને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે?

ટેક્નોલોજી યુગોથી આપણું જીવન બદલી રહી છે. હેડફોન અને ઇયરફોન કે જે આપણા કાનની ઉપર જાય છે તે બે સૌથી સામાન્ય ગેજેટ્સ છે જે લોકો તેમના રોજિંદા જીવનમાં ઉપયોગ કરે છે: • લાંબા સમય સુધી જોરથી અવાજ સાથે હેડફોન દ્વારા સાંભળવાથી રોમાંચ થાય છે પરંતુ તે ઘણા સંભવિત સ્વાસ્થ્ય જોખમો લાદી શકે છે. હેડફોન સાંભળવાને કેવી રીતે નુકસાન કરે છે? - કાનમાં ત્રણ ભાગો હોય છે જે એકસાથે કામ કરીને આપણને મદદ કરે છે...

2017-02-28 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

બાહ્ય રેડિયોથેરાપી માટે કેવી રીતે તૈયાર થવું

બાહ્ય રેડિયેશન થેરાપી કેન્સરની અસરકારક સારવાર તરીકે ઓળખ મેળવી રહી છે. રેડિયોથેરાપી એ કેન્સરની સારવાર માટે શરીરમાં ઉચ્ચ ઊર્જાના કિરણોત્સર્ગ અથવા એક્સ-રેને નિર્દેશિત કરવાની એક પદ્ધતિ છે. રેડિયેશન ઓન્કોલોજિસ્ટ્સ આ એક્સ-રેનો ઉપયોગ કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા, કેન્સરની વૃદ્ધિને નિયંત્રિત કરવા અને પીડાદાયક લક્ષણોને દૂર કરવા માટે કરે છે. દર્દીના શરીરની બહાર પેદા થતા એક્સ-રે બીમ સીધા...

2017-02-25 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

અનિદ્રા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે મદદ માર્ગદર્શિકા

અનિદ્રા એ વિશ્વભરમાં વધતી જતી સમસ્યા છે, અને એવો અંદાજ છે કે 30-50% લોકો અનિદ્રાથી પીડાય છે. અનિદ્રા એ એક સામાન્ય સ્લીપ ડિસઓર્ડર છે જે વ્યક્તિને ઊંઘવામાં તકલીફ પડે છે. જે વ્યક્તિઓને અનિંદ્રા હોય છે તેઓને નીચે દર્શાવેલ એક અથવા વધુ લક્ષણો હોઈ શકે છે: • ઊંઘવામાં મુશ્કેલી • રાત્રે વારંવાર જાગવું અને પાછા જવામાં તકલીફ પડવી...

2017-02-24 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

દાંતની સંભાળની પાંચ ટીપ્સ તમારે તમારા બાળકોને શીખવવી જ જોઈએ

કોઈ વ્યક્તિ વિશે તમે જે પ્રથમ વસ્તુઓ જોશો તેમાંથી એક તેનું સ્મિત છે. સ્વચ્છ દાંત સાથે ચમકતું સ્મિત સારી પ્રથમ છાપ બનાવવા માટે અજાયબીઓનું કામ કરી શકે છે, જ્યારે સડી ગયેલા વિકૃત દાંત વ્યક્તિને દૂર કરી શકે છે અને તમારી સામાજિક કુશળતાને અવરોધે છે. જ્યારે તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા દેખાવને જાળવી રાખવા માટે મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવી રાખો છો, તે ઇમના દૃષ્ટિકોણથી પણ એટલું જ જરૂરી છે...

2017-02-23 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

શાકાહારી આહાર અને વિટામિન B12 ની ઉણપ

વિટામિન B12 એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સમાંનું એક છે અને તે લાલ રક્ત કોશિકાઓ, મગજના કોષો અને ચેતા કોષોની રચના માટે જરૂરી છે. તે શરીરમાં કોષોના વિકાસ, કાર્ય અને વિભાજનમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. ભારતમાં આજકાલ વિટામિન B12 ની ઉણપ ખૂબ જ સામાન્ય અને વધતી જતી સમસ્યા છે. વિટામિન B12 ની ઉણપના લક્ષણો અને ગૂંચવણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: • થાક...

2017-02-23 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

પેટમાં ખેંચાણ

પેટમાં ખેંચાણને ઘણીવાર શરીરના પેટ અને પેટના વિસ્તારોમાં જોવા મળતા દુખાવો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પેટમાં ખેંચાણ સાથે સંકળાયેલો દુખાવો લાંબો સમય ચાલતો નથી પરંતુ જો તાત્કાલિક સારવાર કરવામાં આવે તો તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. અહીં, અમે પેટમાં ખેંચાણ દૂર કરવાનાં કારણો અને ટિપ્સ વિશે ચર્ચા કરવા આવ્યા છીએ. પેટમાં ખેંચાણનું કારણ શું છે? - પેટમાં ખેંચાણ સામાન્ય રીતે ગંભીર સ્થિતિ નથી. જો કે, શક્તિશાળી...

2017-02-22 દ્વારા એડમિન પેટમાં ખેંચાણ વધુ વાંચો

ક્રોનિક પેઇનનો સામનો કરવા માટેની વ્યૂહરચના

ક્રોનિક પેઇન એ સતત દુખાવો છે જે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે (અઠવાડિયાથી મહિનાઓ સુધી). ક્રોનિક પેઇન એ અદ્રશ્ય બીમારી છે અને તે શરીરમાં ગમે ત્યાં થઇ શકે છે. સંધિવા, કેન્સર, મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ અને અન્ય જેવા જટિલ રોગ માટે ખરાબ મુદ્રા જેવી સામાન્ય સમસ્યાને કારણે ક્રોનિક પીડા ઊભી થઈ શકે છે. ક્રોનિક પેઇન પીડિતો માટે અહીં થોડી રાહત વ્યૂહરચના છે. વિક્ષેપ: વિક્ષેપ...

2017-02-21 દ્વારા એડમિન ક્રોનિક પેઇન વધુ વાંચો

તમારા પેટ માટે યોગ્ય પ્રોબાયોટિક ખોરાક

પ્રોબાયોટીક્સ એ જીવંત સુક્ષ્મસજીવો (સારા બેક્ટેરિયા) છે જે ખાદ્ય પદાર્થોમાં હાજર છે અને ખાસ કરીને જ્યારે પર્યાપ્ત માત્રામાં સેવન કરવામાં આવે છે ત્યારે સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. પ્રોબાયોટિક્સ કુદરતી પાચન ઉત્સેચકો અને રસને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે અને પાચન અંગોની યોગ્ય કામગીરીને પ્રોત્સાહન આપે છે, ડો. શેષા સાઇનાધ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ, એપોલો ક્લિની ચંદનનગર, હૈદરાબાદ સમજાવે છે. ડૉક્ટર વધુ સ્પષ્ટ કરે છે કે...

2017-02-20 દ્વારા એડમિન પ્રોબાયોટિક ખોરાક વધુ વાંચો

સ્તન કેન્સર માટે જોખમી પરિબળો જાણો

ભારતીય મહિલાઓમાં કેન્સરથી થતા મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ સ્તન કેન્સર છે. ડૉ. વહિદા સુરેશ, ઑબ્સ્ટેટ્રિશ્યન અને ગાયનેકોલોજિસ્ટ, એપોલો ક્લિનિક કોટ્ટુરપુરમ, ચેન્નાઈ સમજાવે છે કે ભારતમાં દર 28માંથી 1 મહિલાને તેના જીવનના કોઈપણ તબક્કે સ્તન કેન્સર થઈ શકે છે. WHO ના તાજેતરના અહેવાલમાં એવો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે કે ભારતમાં દર વર્ષે લગભગ 76000 મહિલાઓ આ સ્થિતિને કારણે મૃત્યુ પામે છે. સંખ્યા w પણ હોઈ શકે છે...

2017-02-17 દ્વારા એડમિન સ્તન કેન્સર વધુ વાંચો

કરોડરજ્જુના એનેસ્થેસિયાને લગતી દંતકથાઓનો પર્દાફાશ

સ્પાઇનલ એનેસ્થેસિયા અથવા સ્પાઇનલ બ્લોક એ વિવિધ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન એનેસ્થેસિયાનું સૌથી અસરકારક અને વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતું સ્વરૂપ છે. કરોડરજ્જુની એનેસ્થેસિયા સીધી દર્દીની કરોડરજ્જુમાં આપવામાં આવે છે, અને તે ઈન્જેક્શનના સ્થળની નીચે શરીરના સમગ્ર વિસ્તારને સુન્ન કરી દે છે. ડૉ. કેશવકુમાર, એનેસ્થેટીસ્ટ, એપોલો ક્લિનિક કોટ્ટુરપુરમના જણાવ્યા અનુસાર, ચેન્નાઈ સ્પાઇનલ એનેસ્થેસિયા વધુ સુરક્ષિત છે...

2017-02-16 દ્વારા એડમિન સ્પાઇનલ એનેસ્થેસિયા વધુ વાંચો

સર્વાઇકલ કેન્સર સામેની રસી વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે

અસંખ્ય રોગોને રોકવા માટે બાળકોને આપવામાં આવતી રસીના અસંખ્ય સ્વરૂપો છે. આમાં હેપેટાઈટીસ A, હેપેટાઈટીસ B, MMR અને DaPt નો સમાવેશ થાય છે. જો કે, શું તમે એવી રસીઓ જાણો છો જે જાતીય સંક્રમિત રોગોની પણ સારવાર કરે છે? સર્વિક્સ કેન્સરને અટકાવવા માટે માનવામાં આવતી રસીઓ વિશે તમારે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે... સર્વિક્સ કેન્સર અને એચપીવી - એક વાયરસ છે જેને માનવ પા... તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

2016-08-08 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

હું પીસીઓએસને ફરીથી થવાથી કેવી રીતે રોકી શકું?

પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ, જેને કેટલીકવાર પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં સ્ત્રીઓમાં પુરૂષ હોર્મોન્સનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે. પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના રોગના ઘણા કારણો છે પરંતુ PCOS સારવારના માત્ર બે મુખ્ય સ્વરૂપો છે. PCOS સારવારમાં સ્વસ્થ આહાર અને અમુક સ્વાસ્થ્ય પૂરક અને જડીબુટ્ટીઓનો સમાવેશ થાય છે. અહીં બે મુખ્ય રીતો છે જેનાથી તમે PCOS ને પુનઃઉપયોગથી બચાવી શકો છો...

2016-08-05 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

બાયપાસ સર્જરી પછીના ફોલોઅપ માટે મારે શું સાથે રાખવાની જરૂર છે?

કાર્ડિયાક સર્જરી, જેમ કે કાર્ડિયાક બાયપાસ સર્જરી, કદાચ સૌથી ગંભીર, પીડાદાયક અને કદાચ સૌથી જટિલ સર્જરી છે જે માણસે બનાવેલી છે. તે શું કરે છે તેનો હેતુ હૃદયના એવા વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવાનો છે જેમાં અગાઉ કોઈ રક્ત પ્રવાહ ન હતો. જો કે, સર્જરી પોતે જ મુશ્કેલ ભાગ નથી. પછી જે આવે છે તે કદાચ મુશ્કેલ છે કારણ કે ત્યાં છે ...

2016-08-04 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

ફિઝિયોથેરાપી મારી પુનઃપ્રાપ્તિમાં મને કેવી રીતે મદદ કરી શકે?

શસ્ત્રક્રિયા પછી લોકો તેમના સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ રીતોમાંની એક ફિઝિયોથેરાપી છે. ત્યાં વિવિધ ફિઝીયોથેરાપી પદ્ધતિઓ છે. આ ફિઝીયોથેરાપી પદ્ધતિઓમાં મસ્કોસ્કેલેટલ, કાર્ડિયોથોરાસિક અને ન્યુરોલોજીકલ પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે. આમાંની દરેક પદ્ધતિ અનેક ફિઝીયોથેરાપી સેવાઓ લાવે છે. અહીં એવી રીતો છે કે જેમાં કેટલીક ફિઝિયોથેરાપી સેવાઓ મદદ કરે છે. પીઠનો દુખાવો...

2016-08-03 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી કયા પગલાં લેવા જોઈએ?

આંખનો મોતિયો એ આંખના લેન્સનું વાદળછાયું છે. સામાન્ય રીતે, આંખના મોતિયાના ઈલાજ માટે શું થાય છે કે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા એ સૌથી પીડાદાયક અથવા સખત શસ્ત્રક્રિયા ન હોઈ શકે, તેથી જ તે બહારના દર્દીઓને આધારે કરવામાં આવે છે. ભલે તે સૌથી કમજોર સર્જરી ન હોય, ત્યાં ચોક્કસ પગલાં છે, જે પુનઃપ્રાપ્તિને સરળ બનાવવા માટે લેવામાં આવી શકે છે...

2016-08-02 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

પોસ્ટ ઓર્થોપેડિક સર્જરી માટે અંતિમ સંભાળ માર્ગદર્શિકા

પોસ્ટ ઓપરેટિવ કેર મૂળભૂત રીતે પરિણામની આકારણી, નિદાન અને મૂલ્યાંકનનો સંદર્ભ આપે છે. પોસ્ટ ઑપરેટિવ કેરનો અવકાશ શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર અથવા કરવામાં આવેલી શસ્ત્રક્રિયાની પ્રકૃતિ પર આધારિત છે. ઓર્થોપેડિક સર્જરી સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયાની એક શાખાનો ઉલ્લેખ કરે છે જે સ્નાયુબદ્ધ અને હાડપિંજર સિસ્ટમની સ્થિતિઓ સાથે વ્યવહાર કરે છે. અંતિમ ધ્યેય...

2016-08-01 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

બાયપાસ સર્જરી પછી મારે શું કરવું જોઈએ?

બાયપાસ સર્જરી મૂળભૂત રીતે ઓપન હાર્ટ સર્જરી છે. તે વિવિધ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના કિસ્સામાં કરવામાં આવે છે જેમ કે ધમનીમાં અવરોધ દૂર કરવા અથવા હૃદયમાં રક્ત વાહિનીઓના સંકુચિતતા. બાયપાસ સર્જરી કરવાથી હૃદયમાં રક્ત પ્રવાહ અને ઓક્સિજનના પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ મળે છે. બાયપાસ સર્જરીના કિસ્સામાં પોસ્ટ ઓપરેટિવ કેર સર્વોચ્ચ મહત્વ ધરાવે છે કારણ કે...

2016-07-29 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસઓર્ડર માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

ક્રોનિક ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસઓર્ડર, જેને સામાન્ય રીતે COPD તરીકે ઓળખવામાં આવે છે તે ફેફસાંની બળતરા રોગ છે, જે ફેફસાંમાંથી હવાના પ્રવાહને અવરોધે છે. ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગળફા અથવા ઉધરસનો સમાવેશ થાય છે. આ રોગ મુખ્યત્વે બળતરા અથવા ફેફસામાં બળતરા પેદા કરતા પદાર્થોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી અથવા સિગારેટના ધુમાડાને કારણે થાય છે. લોકો પીડાય છે ...

2016-07-28 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

જન્મજાત હૃદય રોગની સારવાર માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

જન્મજાત હૃદયરોગ એ મૂળભૂત રીતે હૃદયનો રોગ છે જે જન્મ સમયે હાજર હોય છે. તેનો અર્થ એ છે કે જો તમારું બાળક જન્મજાત હૃદય રોગથી પીડિત છે, તો તે તેના/તેણીના હૃદયની રચનામાં ખામી સાથે જન્મે છે. આમાંના કેટલાક રોગો, દા.ત., હૃદયના બે ચેમ્બર વચ્ચેનું નાનું કાણું, એકદમ સરળ છે અને કોઈ મોટી શસ્ત્રક્રિયા વિના પણ સમય જતાં સાજા થઈ શકે છે. કેવી...

2016-07-27 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

બાયપાસ સર્જરીના જોખમી પરિબળો શું છે?

બાયપાસ સર્જરી એ એક સર્જિકલ ઓપરેશન છે જે હૃદયની કોઈપણ ધમનીઓને દૂર કરવા અથવા બદલવા માટે કરવામાં આવે છે જેને નુકસાન થયું હોય. આ ઓપરેશનમાં, સર્જન ક્ષતિગ્રસ્ત ધમનીઓને દૂર કરે છે અને તેની ભરપાઈ કરવા માટે શરીરના અન્ય ભાગોમાંથી રક્તવાહિનીઓનો ઉપયોગ કરે છે. તે મૂળભૂત રીતે ઓપન હાર્ટ સર્જરી છે જે જો ધમનીમાં કોઈ બ્લોકેજ હોય તો કરવામાં આવે છે જે કરી શકતું નથી...

2016-07-26 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

ઘરે ફિઝિયોથેરાપી પસંદ કરવાના ફાયદા

ફિઝિયોથેરાપી સારવાર એ ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયાનો સંદર્ભ આપે છે, જે આઘાતથી પીડિત વ્યક્તિઓના પુનર્વસન સાથે સંબંધિત છે. તે સામાન્ય રીતે વ્યક્તિની કાર્યક્ષમતા, ચળવળ અને શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવા, જાળવવા અને મહત્તમ કરવા સાથે સંબંધિત છે. સામાન્ય રીતે, ફિઝીયોથેરાપી સારવારનો ઉપયોગ કરીને શરતોની વિશાળ શ્રેણીની સારવાર કરવામાં આવે છે. આમાંની કેટલીક શરતો હું...

2016-07-25 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મુલાકાત લેતી વખતે મારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?

તમારામાંથી મોટાભાગના લોકોને દોષરહિત અને ચમકતી ત્વચાની ઈચ્છા હશે જ. અને તે પ્રક્રિયામાં, તમારામાંથી ઘણાએ બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ તેમજ વિવિધ પ્રકારની બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટ્સ અજમાવી હશે. પરંતુ સૌથી ખરાબ બાબત એ છે કે, તે તમામ સૌંદર્ય પ્રસાધનો કેટલીકવાર તમારી ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે, અને સૌંદર્યની સારવાર હંમેશા તમારા માટે કામ કરતી નથી. સદભાગ્યે, ચામડીના નિષ્ણાતો અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ હંમેશા...

2016-07-22 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

ડાયાબીટોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેતા પહેલા તમારે કયા પરિબળોનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે?

ડાયાબિટીસ મૂળભૂત રીતે રોગોના જૂથનો ઉલ્લેખ કરે છે જે શરીરમાં ગ્લુકોઝના નિયમનમાં સમસ્યાઓને કારણે થાય છે. મૂળભૂત રીતે બે પ્રકારના ડાયાબિટીસ છે - ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને ડાયાબિટીસ ઇન્સિપિડસ. ડાયાબિટીસ મેલીટસ મૂળભૂત રીતે ઇન્સ્યુલિનના નિયમનમાં અનિયમિતતાને કારણે થાય છે. ઇન્સ્યુલિન એ એક હોર્મોન છે જે સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે અને તેના નિયમન સાથે સંબંધિત છે...

2016-07-21 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

શું સરળ ચેપ માટે ENT નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો ફાયદાકારક છે?

ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા સામાન્ય ડૉક્ટરની મુલાકાત સામાન્ય રીતે કોઈપણ પ્રકારની બીમારી માટે પ્રથમ પસંદગી છે. પરંતુ, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારે તમારા શરીરમાં અમુક લક્ષણો માટે વિશિષ્ટ ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર પડી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે સ્થિતિ દીર્ઘકાલીન હોય અથવા તેમની અસરો સમય સાથે ઘટતી ન હોય. ઇએનટી નિષ્ણાત અથવા ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ એવા ડૉક્ટર છે જે સમસ્યાઓમાં નિષ્ણાત છે અને...

2016-07-20 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન વિકૃતિઓ માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાના ફાયદા?

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ મૂળભૂત રીતે સ્ત્રી પ્રજનન અંગો સંબંધિત રોગોનો સંદર્ભ આપે છે. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક એક ડૉક્ટર છે જે પ્રજનન અંગોના રોગોની સારવારમાં નિષ્ણાત છે. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક મૂળભૂત રીતે સ્ત્રીના પ્રજનન સ્વાસ્થ્યને જાળવવા સાથે સંબંધિત છે. તેઓ પ્રસૂતિશાસ્ત્રમાં નિષ્ણાત છે જે ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મમાં વિશેષતા દર્શાવે છે. તેઓ પણ ગુપ્ત છે ...

2016-07-19 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

નેત્ર ચિકિત્સક અને ઓપ્ટોમેટ્રિસ્ટ મારી આંખના વિકારને કેવી રીતે મદદ કરી શકે?

આંખ એ શરીરના સૌથી સંવેદનશીલ અંગોમાંનું એક છે, અને શરીરના પાંચ જ્ઞાનેન્દ્રિયોમાંનું એક છે. આંખના ઘણા રોગો છે જે તમારા જીવનકાળ દરમિયાન તમને થઈ શકે છે. વિકૃતિઓ અથવા આંખના રોગો આંખમાં માઇક્રોબાયલ ચેપ અથવા રેટિના અથવા કોર્નિયામાં નુકસાન જેવા સંખ્યાબંધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. નેત્ર ચિકિત્સા શું છે? - નેત્ર ચિકિત્સા એ એક...

2016-07-18 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

મારી થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ માટે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી શા માટે જરૂરી છે?

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટને મૂળભૂત રીતે એવા ડૉક્ટરને ઓળખવામાં આવે છે જે અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની સ્થિતિની સારવારમાં નિષ્ણાત હોય. એન્ડોક્રિનોલોજી એ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીનો અભ્યાસ છે જે સામાન્ય રીતે ગ્રંથીઓના સંગ્રહનો સંદર્ભ આપે છે જે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જેનો ઉપયોગ શરીરની ચયાપચય, વૃદ્ધિ, પ્રજનન અને અન્ય જાતીય કાર્યો જેવી વિવિધ રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓના નિયમનમાં થાય છે...

2016-07-15 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

શું મારે મારા કાર્ડિયાક ડિસઓર્ડર માટે સર્જરી પસંદ કરવાની જરૂર છે?

હૃદયની ઘણી બિમારીઓની સારવાર માટે હૃદયની શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. કાર્ડિયાક ડિસઓર્ડરની નીચેની શરતો હેઠળ હૃદયની શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે: • હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા કોરોનરી હૃદય રોગની સ્થિતિની સારવાર • અસામાન્ય હૃદયના ધબકારા નિયંત્રિત કરવા • હૃદયના વાલ્વને ઠીક કરવા જે સારી રીતે કામ કરતું નથી • તબીબી ઉપકરણો મૂકવા માટે • ક્ષતિગ્રસ્ત હૃદયને તંદુરસ્ત ઉધરસ સાથે બદલવા માટે...

2016-07-12 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

મારે ઘૂંટણની સર્જરી માટે ક્યારે જવાની જરૂર છે?

ઘૂંટણની અસ્થિવા એ ઘૂંટણના સાંધામાં એક વિકૃતિ છે જે અંતર્ગત હાડકાની સાથે સંયુક્ત કોમલાસ્થિના પતનને પરિણામે થાય છે. તે તમામ દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને અસર કરી શકે છે જેમાં હલનચલન શામેલ હોય છે, જેમ કે ચાલવું, અથવા સીડી ચડવું, અથવા તો બેસવું અથવા સૂવું. ઘૂંટણની અસ્થિવાને થોડી રાહત માટે ઓર્થોપેડિક સર્જરી દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ તે હંમેશા સલાહ આપે છે...

2016-07-12 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

રૂટ કેનાલના લક્ષણો શું છે

રુટ કેનાલ એ ડેન્ટલ ટ્રીટમેન્ટ પ્રક્રિયા છે જેમાં દાંતમાંથી ચેપગ્રસ્ત દાંતના પલ્પને દૂર કરવામાં આવે છે અને પછી તેને ભવિષ્યમાં વધુ નુકસાન અને પીડાથી બચાવવા માટે તે વિસ્તારને સીલ કરવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રુટ કેનાલમાં પલ્પ સાથે દાંતની ચેતાને દૂર કરવામાં પણ સામેલ હોઈ શકે છે. 'રુટ કેનાલ' શબ્દનો ઉપયોગ પલ્પ અને થ... વચ્ચેના વાસ્તવિક માર્ગનો સંદર્ભ આપવા માટે થાય છે.

2016-07-11 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

બાવલ સિંડ્રોમના લક્ષણો શું છે?

ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ એ આંતરડાના રોગનો એક પ્રકાર છે જેમાં કોઈપણ અંતર્ગત નુકસાન વિના સંખ્યાબંધ લક્ષણો જોવા મળી શકે છે. આવા લક્ષણોમાં આંતરડાની હલનચલનની પેટર્નમાં ફેરફાર અથવા આંતરડાની સમસ્યાઓ સાથે પેટમાં દુખાવો શામેલ હોઈ શકે છે. આવા લક્ષણો લાંબા સમય સુધી, વર્ષો સુધી પણ થઈ શકે છે. ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમને સામાન્ય રીતે ચાર બિલાડીઓ હેઠળ વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે...

2016-07-08 દ્વારા એડમિન હેલ્થકેર વધુ વાંચો

કિડની સ્ટોન ડિસઓર્ડરના લક્ષણો શું છે?

મૂત્રમાર્ગની પથરી એ સૌથી સામાન્ય વિકૃતિઓ છે. જ્યારે પેશાબમાં સામાન્ય પદાર્થો એકાગ્ર થઈ જાય છે ત્યારે કિડનીની અંદર પથરી બને છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, નક્કર સામગ્રી તમારી કિડનીની અંદર રહી શકે છે, અથવા તમારા પેશાબની નળીઓમાં પસાર થઈ શકે છે, અને આખરે તમારા શરીરમાંથી પસાર થઈ શકે છે. કિડની પત્થરો ઘણીવાર લક્ષણો બતાવતા નથી, ખાસ કરીને ઇએ દરમિયાન...

2016-07-07 દ્વારા એડમિન યુરોલોજી વધુ વાંચો

હાર્ટ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો શું છે?

દરેક નવા પ્રકારનો હૃદય રોગ સમાન લક્ષણો બતાવી શકે છે, પરંતુ તેમને અલગ અલગ સારવારની જરૂર છે. તેથી, જો તમને કાર્ડિયો ડિસઓર્ડરના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ, જેથી યોગ્ય નિદાન થઈ શકે અને સારવાર શરૂ કરવામાં આવે....

2016-07-05 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

મારે ક્યારે ફેફસાની શસ્ત્રક્રિયા પસંદ કરવાની જરૂર પડશે?

તમને ફેફસાની બિમારી હોવાનું નિદાન થઈ શકે છે, અને તમે જે પ્રકારના ફેફસાના રોગને સંક્રમિત કરો છો તેના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમને સૂચન કરશે કે તમારે ફેફસાની શસ્ત્રક્રિયા માટે જવું જોઈએ કે નહીં. ફેફસાની શસ્ત્રક્રિયા ઘણી વખત એવી પરિસ્થિતિઓમાં કરવામાં આવે છે જેમ કે જ્યારે ફેફસામાં સમૂહ જેવી રચના હોવાનું નિદાન થયું હોય, અથવા જો તમે ભાંગી પડેલા ફેફસાથી પીડાતા હો અથવા જો ફેફસાની આસપાસ પ્રવાહી હોય. માટે...

2016-07-04 દ્વારા એડમિન અન્ય વધુ વાંચો

બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકોને અસર કરતા સામાન્ય રોગો કયા છે?

બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકો બહુવિધ પર્યાવરણીય પરિબળોના સંપર્કમાં આવે છે જેના પરિણામે બંને સામાન્ય રોગોથી પીડાય છે. જો કે વિવિધ વય જૂથોમાં તીવ્રતા અલગ અલગ હોઈ શકે છે, લક્ષણો અને સારવાર લગભગ સમાન છે. જો તમારા બાળકને આવા કોઈ ગંભીર લક્ષણો હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જે તમને કઈ સારવારની સલાહ આપશે...

2016-07-04 દ્વારા એડમિન સામાન્ય રોગો વધુ વાંચો

કાર્ડિયોલોજીની સમસ્યાઓનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ મને અસર કરી શકે છે?

જો તમારી પાસે કાર્ડિયોલોજીની સમસ્યાઓનો પારિવારિક ઇતિહાસ છે, તો તમને પણ કાર્ડિયોલોજીની સમસ્યા થવાનું જોખમ છે. આવા હૃદય રોગમાં હૃદયરોગનો હુમલો, સ્ટ્રોક, હૃદયની નિષ્ફળતા, કંઠમાળ અને કોરોનરી હૃદય રોગનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જોખમ વધારે છે જો: તમારા પિતા અથવા ભાઈ 55 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના હતા ત્યારે તેમને હૃદય રોગ હોવાનું નિદાન થયું હતું. તમારી માતા અથવા બહેનને હીયા હોવાનું નિદાન થયું હતું...

2016-07-01 દ્વારા એડમિન કાર્ડિયોલોજી વધુ વાંચો

ડાયાબિટીસ માટે આદર્શ સારવાર શું છે?

ડાયાબિટીસ માટે આદર્શ સારવાર શું છે? - ડાયાબિટીસ એક સામાન્ય રોગ હોવા છતાં, તેની સારવાર અને કાળજી દરેક વ્યક્તિ માટે અનન્ય છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પસંદગીઓ સાથે નવીનતમ ઉપચાર, દવાઓ અને અભિગમો વિશે બધું જાણવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારી સપોર્ટ ટીમ દ્વારા તમને સૂચવેલ સૂચનાઓ અને દવાઓનું પાલન કરો...

2016-06-30 દ્વારા એડમિન ડાયાબિટીસ વધુ વાંચો

બાળકોમાં જોવા મળતા સામાન્ય રોગો શું છે જે ચેપી છે?

બાળકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિનો વિકાસ થતો હોય છે અને ઘણીવાર તેઓ વર્ગખંડો, શાળાની બસો અથવા ડે-કેર કેન્દ્રો જેવા સ્થળોએ જૂથોમાં નજીકમાં રહે છે. આનાથી અન્ય બાળકોમાં ચેપી રોગોનું ઝડપી પ્રસારણ થાય છે. આ એ પણ સમજાવે છે કે શા માટે આવા રોગો ખાસ કરીને બાળકોમાં સામાન્ય છે. સામાન્ય બાળરોગના રોગો જે ચેપી હોય છે તે મોટેભાગે સી...

2016-06-29 દ્વારા એડમિન બાળરોગના રોગો વધુ વાંચો

ચામડીના કયા રોગો ચેપી છે

આપણામાંના મોટા ભાગના લોકોએ ત્વચાની સમસ્યાઓ જેમ કે ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, દાઝવું, સ્રાવ અથવા ડંખનો અનુભવ કર્યો હોવો જોઈએ. ત્વચાની તમામ સમસ્યાઓ ગંભીર હોતી નથી. ત્વચાની કેટલીક સમસ્યાઓ ચેપને કારણે થઈ શકે છે જે ચેપી હોઈ શકે છે. જ્યારે આવા ચામડીના રોગો થાય છે, ત્યારે ત્વચા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે અથવા તરત જ ત્વચા ક્લિનિકની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. ખંજવાળ - ખંજવાળ એ ખંજવાળવાળું ફોલ્લીઓ છે જે ચાર...

2016-06-27 દ્વારા એડમિન ત્વચા સંભાળ વધુ વાંચો