ಹೊಸ ಮೋಲ್ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಚುಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ವಜಾಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಾತ್ರ, ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವ ಅಥವಾ ವಾಸಿಯಾಗಲು ವಿಫಲವಾದ ಮಚ್ಚೆಯು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ಸಮಯೋಚಿತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಎದೆಯುರಿ, ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು GERD ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪದಗಳು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಹಜ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಎದೆಯುರಿ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಒಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ GERD (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್) ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ....
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಲೆನೋವು ಬಂದಾಗ "ಮೈಗ್ರೇನ್" ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ತಪ್ಪಿದ ಊಟ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ದಿನವನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೋವು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಾಸವಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್...
ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಡಿಲ ಚಲನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬರಿದಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಸಾರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಏಕೈಕ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ...
ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯ ಮೊದಲು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾದಂತೆ ಅಥವಾ ಹಾದುಹೋದಂತೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆತಂಕವು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆತಂಕವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲಸ, ...
ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು, ಒತ್ತಡದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ...
ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೆರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದರ ಹೆಸರು ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಮೇ 12, 2026 ರಂದು, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಸೇರಿದಂತೆ 56 ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಜಾಗತಿಕ ಒಕ್ಕೂಟವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮರುನಾಮಕರಣ ಮಾಡಿದೆ....
2025 ರಲ್ಲಿ, ಫಾರ್ಮ್ ಈಸಿ ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ನಾಲ್ಕು ಮಿಲಿಯನ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ವರದಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ...
ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಹೊಸ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ: ಇಂದು ಮೊರಿಂಗಾ, ನಾಳೆ ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು, ಮುಂದಿನ ವಾರ ಕೆಲವು ದುಬಾರಿ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಬೆರ್ರಿ. ...
ಈ ವೇಗದ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇದು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಏಪ್ರಿಲ್ 2023 ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 2025 ರ ನಡುವೆ, ಭಾರತದ ಇಸಂಜೀವನಿ ಟೆಲಿಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ 282 ಮಿಲಿಯನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯವು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
2024 ರಲ್ಲಿ, ಅಪೊಲೊ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ 2.5 ಲಕ್ಷ ಜನರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿವೆ. 40 ರಿಂದ 60% ರಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ ...
ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೊದಲೇ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅದು ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುವ ಮಾತಲ್ಲ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ...
ಏನೋ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ದೂರ ಹೋಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಆಯಾಸ. ಬಹುಶಃ ತಲೆನೋವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೀವು ಚೆಕ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ....
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯ, ಅವರ ತೂಕ ಅಥವಾ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುವುದು, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ.
ಭಾರತವು ಭೌಗೋಳಿಕವಾಗಿ "ಸೂರ್ಯನ ದೇಶ" ಎಂದು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೂ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 70 ರಿಂದ 90% ರ ನಡುವೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಆಧುನಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ: ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕಳೆಯುವುದು, ಹೊರಗೆ ಇರುವಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
ಕೀಲು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ಅಥವಾ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ನಂತರ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಭುಜಗಳು....
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, 42 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಅವರು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಚಿತ ಧ್ವನಿ, ಸರಿ?...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಆದ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಯೋಚನೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ....
ಶಾಖದೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಾಟಕೀಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹಠಾತ್ ಪುಡಿಮಾಡುವ ಎದೆ ನೋವು, ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಮೊದಲು ನೋಡುವ ಕ್ಷಣ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಭಾಗವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಿಮಗೆ ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ 5 ರಿಂದ 10% ರಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಇದು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಅವರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಊಟ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಡಿ, ಪ್ರತಿ ಲೋಟ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನೇರವಾದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಇದೂ ಒಂದು....
ಧನಾತ್ಮಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಭ್ರಮವಿದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭಯವೂ ಇದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹೃದ್ರೋಗವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 28.7 ಲಕ್ಷ ಜೀವಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಹೃದಯವು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡದೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ....
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋರಾಡಲು ಆ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಪರಿಚಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಳಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈಗ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲಸದ ಗಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ, ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಳ್ಳುವ ವರ್ಷಗಳು ಸಹ ಈಗ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ...
ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮಸುಕಾಗಲು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ಸುದೀರ್ಘ ಭಾನುವಾರದ ನಂತರವೂ ಆ ಎಳೆಯುವ ಆಯಾಸ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲಸ, ಹವಾಮಾನ ಅಥವಾ ನಾವು ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಲೂ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ತಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಿ....
ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೇವಲ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ...
2026 ರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನದಂದು Instagram ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ರೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಐದು ಕ್ಷೇಮ ಶಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯು ನೆನೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿಯಿಂದ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ....
ಒತ್ತಡವು ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ "ಕೆಟ್ಟದು" ಅಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಸ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಏನಾದರೂ ಆಫ್ ಆಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುವ ತಲೆನೋವು. ಪೂರ್ಣ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರವೂ ಹೊರಬರದ ಆಯಾಸ. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮರೆತುಹೋದ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒತ್ತಡ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ಎಂದು ನಮಗೆ ನಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ಸಮಯಗಳು, ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಯಾಣಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಎಲ್ಲೋ ಎಲ್ಲದರ ನಡುವೆ, ಆರೋಗ್ಯವು ಪಟ್ಟಿಯ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಜಾರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲದಿರಬಹುದು ....
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ತೀವ್ರವಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆಗ ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಮಾನ್ಸೂನ್, ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮನೆಗಳು, ನಗರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನೆರೆಹೊರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ಕಾಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಕಾದು ನೋಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಸೋಂಕಿತ ನಾಲ್ಕು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಸೂ...
ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಭಾಯಿಸಲಾಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಕೊಲೆಗಾರರಾದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕೆಲವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಾಶ್‌ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ತೋರಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಣ್ಣುಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಬಹುದಾದ ಭಾರ, ಹಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉಷ್ಣತೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಜ್ವರವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಎರಡನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಜಡ ದಿನಚರಿಗಳು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ (ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್) ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಆಗಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಭೋಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನವನದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪರಿಣಾಮವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ದಣಿವು, ಶವರ್ ಡ್ರೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮಸುಕಾಗಲು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವ ದೇಹದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ...
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈಗಾಗಲೇ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಠಮಾರಿ ಕೆಮ್ಮು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು, ಜ್ವರವು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಂದೇ ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಯಿಲ್ಲದೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ದೇಹದೊಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ...
ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೆಟಾಪ್ನ್ಯೂಮೊವೈರಸ್ (hMPV)- ನ್ಯುಮೊವಿರಿಡೆ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 2001 ರಲ್ಲಿ ಡಚ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಗುರುತಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದರೂ ಇದು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾನವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿದೆ. HMPV ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಜ್ವರದಂತೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ...
ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೇರಿಯನ್ ಡಿಸೀಸ್ (ಪಿಸಿಒಡಿ) ಪದಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. PCOD ಎನ್ನುವುದು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಅಪಕ್ವವಾದ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚೀಲಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. PCOD ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ...
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು n ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ...
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ತಪಾಸಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ...
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸೋಣ...
ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ತಂದಿರುವಾಗ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ...
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದಣಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು...
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಐದು ಪ್ರಮುಖ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಾಧಾರವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ...
ವರಿಸೆಲ್ಲಾ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವರಿಸೆಲ್ಲಾ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟಿನಲ್ಲಿ...
ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರವು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಟೈಫಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವು ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಲಸಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಲಸಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಸಿ...
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯೆಂದರೆ ಎರಡನ್ನೂ ಲಸಿಕೆಗಳಿಂದ ತಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಲಸಿಕೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಪಾಟಿ...
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಲೂ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜ್ವರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ...
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಯಸ್ಕ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸುತ್ತಲೂ ಹಲವಾರು ಪುರಾಣಗಳಿವೆ, ಅದು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಬಿ...
ವಯಸ್ಕರಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಸರ್ಪಸುತ್ತುಗಳಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಸಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ವಯಸ್ಕರ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ...
ಲಸಿಕೆಗಳು ಬಾಲ್ಯದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಲಸಿಕೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವು ಕೇವಲ ಸಿ...
ಲಸಿಕೆಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಾಲ್ಯದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಗಳು ಸಾಕು ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ ...
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. X- ಕಿರಣಗಳು, CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು MRI ಗಳಂತಹ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಮ...
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಮತ್ತು ಈ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾದವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ; ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ...
ಕೆಲಸವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಡೆಸ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯದವರೆಗೆ...
ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು. ...
ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕೇವಲ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಗಗನಕ್ಕೇರುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ...
COVID-19 ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನವನ್ನು ತಂದಿದೆ. COVID-19 ಏಕಾಏಕಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ವೈರಸ್‌ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಬರುತ್ತಿವೆ, ಆದರೆ COVID-19 ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾದವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವರು...
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಕ ಕೊಲೆಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀಯರ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಮುಳುಗಿ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಶೀತ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಹಲವಾರು ನಿದರ್ಶನಗಳಿವೆ.
ನೀವು ಡಂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದ ಅಲೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬರುವ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ದುಃಖ ಅಥವಾ ವಿಘಟನೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸೋಣ. ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು a) ತೊಂದರೆಗಳು ...
ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದಾಗ, ಇದರರ್ಥ ...
ನೀವು ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕಿವಿ ನೋವು ಮಕ್ಕಳಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ದೊಡ್ಡವರನ್ನೂ ಕಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಒತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಕಿವಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ...
ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೋಂಕು (ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ), ಮತ್ತು ಕರುಳುವಾಳ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮುಂತಾದ ಸರಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ...
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಲಸಿಕೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ತೋಳು ಅಥವಾ ಜ್ವರ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು...
ಮಾನ್ಸೂನ್‌ಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ರೆಜಿಮೆನ್. ಮೂರು ವಿಧದ ಚರ್ಮ-ಒಣ ಚರ್ಮ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ...
ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದ ನಂತರ ಮಾನ್ಸೂನ್ ತನ್ನ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಕಂಪನ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿಟ್ಟುಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಜನರು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾದ TLC ಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಋತುವು ಪ್ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾನ್ಸೂನ್ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾದ ಋತುವಲ್ಲ. ಇದು var ಅನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ...
ಮುಂಗಾರು ಮಳೆಯು ಅಸಹನೀಯ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಸಂರಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜಲಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೃಷಿಗೆ ವರವಾಗಿವೆ. ಮಾನ್ಸೂನ್‌ನ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಜೊತೆಗೆ ತರುವ ಸೋಂಕುಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಗಂಭೀರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಲಸಿಕೆಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳೂ ಇವೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಬೆದರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿರುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ...
WHO ಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 2050 ರ ವೇಳೆಗೆ, ಸುಮಾರು 700 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸುವ 10 ಜನರಲ್ಲಿ 1 ಜನರು ದುರ್ಬಲ ಶ್ರವಣ ದೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಶ್ರವಣದೋಷದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: ಎ) ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪದಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಬಿ) ಅಗತ್ಯತೆ ...
1990 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಭಾರತದ ನಾಲ್ಕನೇ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಚಲಿತ ರೋಗವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಇಂದು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರು ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಎಲ್ಲೋ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ, ಯಾರಾದರೂ 4 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ - 100 ಶೇಕಡಾ ...
ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರವು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿವಿಧ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ...
ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು. ತನಿಖಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅವಲೋಕನ - ರಕ್ತ ತನಿಖಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವಿವಿಧ ಸಹ... ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ರೋಗಗಳು ಮೂಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇವುಗಳು, ಅವುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಕಾರಣ ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ಮೂಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದಾದರೂ...
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೂಸ್ಟರ್ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಬೂಸ್ಟರ್ ಲಸಿಕೆಗಳ ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಬೂಸ್ಟರ್ ಲಸಿಕೆ ಎಂದರೇನು? - ಲಸಿಕೆಗಳು ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ಈ ಲಸಿಕೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ...
ಈ ವರ್ಷದ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ, ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದ ಹರಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಾರತವು ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಕಂಡಿತು. ದೇಶವು ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಕಾಣುವ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಇದು ಎಂದು ಹಲವಾರು ತಜ್ಞರು ಘೋಷಿಸಿದರು. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗಕಾರಕದ ಅತ್ಯಂತ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ತರಂಗವು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿತು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್‌ನ ಆಡಳಿತದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ...
ಮಾನ್ಸೂನ್ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೆಗಡಿ, ಜ್ವರ, ಮಲೇರಿಯಾ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ, ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಟೈಫಾಯಿಡ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೋ...
ಕೋವಿಡ್ -19 ವೈರಸ್‌ನ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಬಿರುಗಾಳಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಕೋವಿಡ್ -19 ಸೋಂಕುಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೋವಿಡ್-19 ಲಸಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ...
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕೋವಿಡ್-19 ಲಸಿಕೆಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಆಡಳಿತವು ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ವಿರುದ್ಧದ ದೊಡ್ಡ ಗೆಲುವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಕ್ಕೆ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವೇಗದ ಸಮಯ ಇದು ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಲಸಿಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು 5 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೋವಿಡ್ -19 ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಅಭೂತಪೂರ್ವವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ...
ಕೋವಿಡ್ -19 ರ ಮೂರನೇ ತರಂಗ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೋಗವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಇನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಕೋವಿಡ್-19 ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಪೈಕ್ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರದಿಂದಾಗಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಏರುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತರಂಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಓಮಿ...
ಭಾರತವು 15-18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಲೂ, ಸರ್ಕಾರವು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಸಹ-ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೂಸ್ಟರ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಘೋಷಿಸಿತು. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೂಸ್ಟರ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಡ್ರೈವ್ 10 ನೇ ಜನವರಿ 2022 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಹಿರಿಯರು ತಮ್ಮ ಎರಡು ಡೋಸ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಬೂಸ್ಟರ್ ಶಾಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು SMS ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ...
Omicron ರೂಪಾಂತರವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಸಹ-ಅಸ್ವಸ್ಥ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಡಿಮೆ-ಮಾತನಾಡುವ ಜನಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದೆ: ಗರ್ಭಿಣಿಯರು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪೋಷಕರಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ...
ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಸಹ-ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ತೀವ್ರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಯಾವುದೇ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...
Omicron ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಜನರು ಬೂಸ್ಟರ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಮುಂಚೂಣಿಯ ಕೆಲಸಗಾರರು ಮತ್ತು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಹಿರಿಯರು ಈ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. COVID-19 ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಎಂದರೇನು? - ಇದು ಕೋವಿಡ್-19 ಲಸಿಕೆಯ ಒಂದೇ ಡೋಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಎರಡು ಪ್ರೈಮ್ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ...
ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ವೈರಸ್‌ನ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, ಅದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವ ಹೊಸ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರವು ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಟ್ರೈನ್‌ನ ರೂಪಾಂತರಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೂಲ ಡೆಲ್ಟಾ ಸ್ಟ್ರೈನ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಸೋಂಕಿತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ...
ಸರಿಯಾಗಿಯೇ, ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರವು 15 ರಿಂದ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ -19 ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಬಹು ಲಸಿಕೆ ತಯಾರಕರ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ತಮ್ಮ ಕೋವಿಡ್ -19 ಲಸಿಕೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಆದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು, ಅಂದರೆ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಾತ್ರ...
ನಾವು ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮೂರನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರನೇ ತರಂಗವು ಅದರ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ. 2021 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಅಂತ್ಯವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಜಗತ್ತು ಆಶಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಾಗಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರವು ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಇನ್ನೂ ಕೆರಳುತ್ತಿದೆ.
ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಗತ್ಯ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ! ನಿಯಮಿತವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಪಾಸಣೆ ಮರು...
ನೀವು ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ Whatsapp ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತಿರಲಿ - 15 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ವಿಷಯವು ಇನ್ನೂ ಕೋವಿಡ್-19 ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಕರಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ... ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ... ಮೊದಲ ತರಂಗ, ಎರಡನೇ ತರಂಗ .... ಲಸಿಕೆಗಳು ... ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕಗಳು. ಅನೇಕ ಜನರು ಸುದ್ದಿ ಓದುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ನೋಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ, ...
ಲಾಕ್‌ಡೌನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ 2 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೆಂದರೆ - “ಕರೋನಾ ಲಸಿಕೆ ಯಾವಾಗ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ? ಈವರೆಗೆ ಅಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಈ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ನಾವು ಯಾವಾಗ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೇವೆ? ಉತ್ತರವು ಜನರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮಂದಹಾಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಯಾನಕ ಕೋವಿಡ್ -19 ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಲಸಿಕೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಪೊಲೊ ಗುಂಪು ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಘೋಷಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ...
ಈ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ವಿವಿಧ ನಗರಗಳು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸಹ ಆನ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ... ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾವಲು ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ. ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ DMS ಹಂತಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ದೂರ, ಮಾಸ್ಕ್, ಸ್ಯಾನಿಟೈಸ್. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿವೆ ...
ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಹರಡುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 700 ಮಿಲಿಯನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹರಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿರುವಾಗ ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ನೇರ ವಾಹಕಗಳು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಜನರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತಾಯಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾರಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತಷ್ಟು ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ...
ದೇಶದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಸೂನ್‌ಗಳು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಆಗಮಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳು ತರುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಪಾಲು ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರದ ವಿರುದ್ಧ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ COVID-19 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅತ್ಯಂತ ದುರಂತವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಭಾರತ ಯಾವತ್ತೂ ಸತ್ತೇ...
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾದರೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆದರಿಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕತ್ತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು.
ನಾವು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಸ್ತೃತ ಶಿಫ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಬಹುಶಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಯಕೃತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುಃಖದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಸಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ...
ಮಲೇರಿಯಾವು ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೀಟಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಮಲೇರಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಸುಮಾರು 210 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಲೇರಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 440,000 ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಮಲೇರಿಯಾ...
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇಂದು, 2018-19ರ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ, ಸರಿಸುಮಾರು, 8 ರಲ್ಲಿ 1 ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, 39 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 1 ಸಹ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು...
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮೊದಲು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಪರಿವಿಡಿ: 'ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹಂತಗಳೇನು?, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇಗೆ? ,ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?'. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್...
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ - ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ...
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೀಸಲಾತಿಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ನಿಯಮವೆಂದರೆ "ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು" ನಿಯಮ. ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅಂತಹ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ...
ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಮೊದಲು, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬದುಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ...
ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ, ಶ್ರಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ಘೋರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತಕ್ಷಣದ ಅರಿವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು...
ನೀವು ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ 5 ಸರಳ ಸೂಚಕಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಈ 5 ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯ ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮುಂಚಿನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು...
ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಇಂತಹದೊಂದು ಪವಾಡ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಟಿಯ ನಮ್ಮ ಅಪೋಲೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ್ದು, ಹೆರಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಟೋದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರೀಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ತಾಯಿಯನ್ನು ಚಿಂತಾಜನಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಕರೆತರಲಾಯಿತು. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ...
ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಿರುವ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂಡವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ತನ್ನ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂಡದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ...
ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಎಂಟು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರತಿ 20 ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 4 ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು...
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಧಿವಾತವು ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 15% ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ 180 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು. ಸುಮಾರು 100 ವಿಧದ ಸಂಧಿವಾತಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ...
ಮೂಳೆಗಳು ದೇಹದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸು, ರೋಗಗಳು, ಕೊರತೆಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಿರಂತರ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿವೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅಷ್ಟೆ? ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು? ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಇಲ್ಲಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಈ 5 ಸರಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ...
ಹೃದಯವು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವು ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನಂತಹ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು ...
ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ...
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ, ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಶುದ್ಧ ಆಹಾರ, ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆಳವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು ...
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಜಿಐ) ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು GI ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಪೋಲೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮೈಸೂರಿನ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ.ಅನಿಶ್ ಬೆಹ್ಲ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಹಾರಗಳಿವೆ.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿರಂತರ, ಪಟ್ಟುಬಿಡದ ಸವಾಲು; ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡನೆಯ ಸ್ವಭಾವವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿತರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೈಸೂರಿನ ಅಪೊಲೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ.ಅನಿಶ್ ಬೆಹ್ಲ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ...
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸ್ಥೂಲಕಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಸೇವಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ - ಜೀವನಶೈಲಿ ಎ...
ಎರಡು ಅವಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸರಾಸರಿ ಅಂತರವು ಸುಮಾರು 28 ದಿನಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲಿಗೋಮೆನೋರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಆಗಿರಬಹುದು - ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಪ್ರಯಾಣ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಫ್...
ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಈಗಲೇ ಓದಬೇಕು. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಊಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲಸ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಜೀವನ. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು. ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ...
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೆಗಡಿ, ಜ್ವರ, ಮಲೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹರಡುವ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಲ್ಲದೆ, ಟೈಫಾಯಿಡ್, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಕಾಲರಾದಂತಹ ನೀರಿನಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ಘಟನೆಗಳು ಸಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಒಂದು...
ನಾವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಾನ್ಸೂನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಇರುವವರು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇವ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕೂಡ ರೈ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು...
ಪ್ರತಿ ನಾಣ್ಯಕ್ಕೂ ಎರಡು ಬದಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಮಳೆಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳ ಒಂದು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಣಗಲು ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ...
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು. ಇಡೀ ಮಾನವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 50% ನಷ್ಟು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. 2015ರಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದ್ದವು. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಜ್ವರ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಈ ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಏಡಿಸ್ ಮಸೀದಿ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ...
ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಟಿವಿ ಧಾರಾವಾಹಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದಂತೆ...
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ - • ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತಾರು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಿರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮನೆಯ ಕೆಲಸವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಈ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಇಕ್ಯು ಬಳಸದೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ...
ಜಡ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೊಸ ಧೂಮಪಾನ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ - • ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ...
ಜಡ ಜೀವನ ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆಯುವುದು. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೊಜ್ಜು, ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದು ಅದರ ಬದಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ...
ಬೇಸಿಗೆ ಬರಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬರಲಿ ಆದರೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಂಕ ಗಳಿಸಲು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ? ಓಹ್, ಇವೆ! ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸರಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ/ಅವಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ನಿಧಾನ-ಬಿಡುಗಡೆ ಎನಿ ತಿನ್ನಿರಿ...
ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್, ಹೈ ರಿಸ್ಕ್ - ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸ್ಟಿಲೆಟೊಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ಓಮ್ಫ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ರನ್‌ವೇಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಧ್ವನಿಯು ನಮ್ಮ ಮೋಡಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಈ ‘ಹೆಚ್ಚು’ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಆಸ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಇಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಿದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೊಳಕು, ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವ ಕಾರ್ನ್ಗಳು - ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ನಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ...
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅದು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮಾದರಿಗಳು ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ...
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 'ಜ್ವರ' ಮತ್ತು 'ಜ್ವರ' ಎರಡನ್ನೂ ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಫ್ಲೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಜ್ವರವು ಒಂದು ...
ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವದು ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಕೀಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಿಎಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಎಂಬುದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ C ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. WHO ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು 130-150 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ...
ಶಬ್ದಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೋರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಪೀಕರ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಶಬ್ದ ಇದ್ದಾಗ ಗುಂಪು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. s ನ ಮೂಲ ಅಥವಾ ದಿಕ್ಕನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು...
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಿಂಸೆ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೈವಿಕ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೂ ಹರಡಬಹುದು ...
ಮಾಸಿಕ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: • ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು (ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳು) - ಗೊನೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಲಮೈಡಿಯದಂತಹ STI ಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಹ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. • ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಯಾವಾಗ ...
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆ), ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ), ಗಾಯಿಟರ್, ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇದು ನಿಜವಾದರೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕ...
ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದೆಯೇ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತಿರುಳು (ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಲ ಕಾಲುವೆಯೊಳಗಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ) ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು ಆಳವಾದ ಕೊಳೆತ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಂತ ವಿಧಾನಗಳು ...
ನೀವು ಹದಿಹರೆಯಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಬಹುದು. ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಂತಹ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು...
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಯಿಸುತ್ತದೆ… ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ದಾಳಿ) ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಗಾಧವಾದ ಪಿಎಚ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು...
ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಯುಗಗಳಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಯರ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ: • ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೇರಬಹುದು. ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ? - ಕಿವಿ ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ...
ಬಾಹ್ಯ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಮನ್ನಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವಿಕಿರಣಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವಿಕಿರಣ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಈ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕ್ಷ-ಕಿರಣ ಕಿರಣಗಳು ನೇರವಾಗಿ...
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 30-50% ಜನರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು: • ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ • ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ತೊಂದರೆ...
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ನಗು. ಶುಭ್ರವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಳೆಯುವ ಸ್ಮೈಲ್ ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊಳೆತ ಹಲ್ಲುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದಾದರೂ, ಇದು ಇಮ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ...
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ: • ಫಟಿಗು...
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೋವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? - ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಬಲ...
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು (ವಾರಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ) ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಒಂದು ಅಗೋಚರ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಂಧಿವಾತ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಗಳಂತಹ ಸರಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ವ್ಯಾಕುಲತೆ: ಜಿಲ್ಲೆ...
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಲೈವ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ) ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಅಪೊಲೊ ಕ್ಲಿನಿ ಚಂದನಗರದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ.ಶೇಷ ಸಾಯಿನಾಧ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ...
ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಡಾ. ವಹಿದಾ ಸುರೇಶ್, ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞೆ, ಅಪೋಲೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕೊಟ್ಟೂರ್ಪುರಂ, ಚೆನ್ನೈ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 28 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. WHO ಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಯು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 76000 ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಹ ಆಗಿರಬಹುದು ...
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬ್ಲಾಕ್ ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಡಾ.ಕೇಶವಕುಮಾರ್, ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞ, ಅಪೋಲೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕೊಟ್ಟೂರ್ಪುರಂ, ಚೆನ್ನೈ ಪ್ರಕಾರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ...
ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ A, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ B, MMR ಮತ್ತು DaPt ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಲಸಿಕೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಲಸಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ... ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು HPV - ಮಾನವ ಪಾ... ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈರಸ್ ಇದೆ.
ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೆರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಅನ್ನು ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...
ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಸರ್ಜರಿಯಂತಹ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸರ್ಜರಿಯು ಬಹುಶಃ ಮನುಷ್ಯನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ, ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಈ ಹಿಂದೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸ್ವತಃ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭಾಗವಲ್ಲ. ನಂತರ ಬರುವುದು ಬಹುಶಃ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇವೆ ...
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮಸ್ಕೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋಥೊರಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಗಳು ಹಲವಾರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೇವೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವು...
ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರದ ಮೋಡವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಅಥವಾ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ, ಇದು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯು ಮೂಲತಃ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಶಾಖೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಗುರಿ...
ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಲತಃ ತೆರೆದ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ...
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ COPD ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕಫ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...
ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದ್ರೋಗವು ಮೂಲತಃ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಇರುವ ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು/ಅವಳು ಅವನ/ಅವಳ ಹೃದಯದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷದಿಂದ ಜನಿಸಿದನು. ಈ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯದ ಎರಡು ಕೋಣೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಗುಣವಾಗಬಹುದು. ಹೌ...
ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಯಾವುದೇ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಮೂಲತಃ ತೆರೆದ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ...
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳು ನಾನು...
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದೋಷರಹಿತ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಬಹಳಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚರ್ಮ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಲ್ವೇ...
ಮಧುಮೇಹವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂಲತಃ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಅಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ...
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಎನ್ಟಿ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು...
ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮೂಲತಃ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮೂಲತಃ ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರೂ ಕನ್ಸೆಸ್...
ಕಣ್ಣು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಐದು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ. ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದರೇನು? - ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನವು ಒಂದು...
ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಮೂಲತಃ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು: • ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು • ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು • ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಹೃದಯ ಕವಾಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು • ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು • ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೀನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು...
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಕುಸಿತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಡೆಯುವುದು, ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದು. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಡ್ವ್...
ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಎನ್ನುವುದು ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ಸೋಂಕಿತ ಹಲ್ಲಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ಕಾಲುವೆಯು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ನರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. 'ಮೂಲ ಕಾಲುವೆ' ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ತಿರುಳು ಮತ್ತು ನೇ...
ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹಾನಿಯಿಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾದಾಗ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದೊಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಘನ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದೊಳಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ...
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಹೃದ್ರೋಗವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಗುತ್ತಿಗೆ ಪಡೆದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಂತಹ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಕುಸಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸುತ್ತಲೂ ದ್ರವದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋ...
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಅನೇಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದಾದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ...
ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಹೃದ್ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಹೃದ್ರೋಗಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಆಂಜಿನಾ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ವೇಳೆ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು? - ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ...
ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ತರಗತಿ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಶಾಲಾ ಬಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡೇ-ಕೇರ್ ಸೆಂಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ತ್ವರಿತ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಕ್ಕಳ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿ...
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ದದ್ದುಗಳು, ತುರಿಕೆಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸ್ಕೇಬೀಸ್ - ಸ್ಕೇಬೀಸ್ ಒಂದು ತುರಿಕೆ ದದ್ದು ಅದು ಫೌ...
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಮರಳಿ ಕರೆ ಪಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಪೋಲೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
04069063398
ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಲೊಕೇಟರ್