మీరు నిసారమైన చేతి నొప్పి, గడ్డించు మరియు మీ వేలు హర్కరించిన అనుమారాణాన్ని కలుస్తుందని, అవకాశం మీరు కార్பால் టన్ల్ సిస్తమ్ నుండి గురవంచవచ్చు. అలాంటి სიმమాట్లు అనుభూతించుతున్న ఐదు మందిలో ఒకటికి CTS ఉండవచ్చు ఆశించారు ఉండవచ్చు. ఆపోల్ క్లియర్లోని, మేము కార్பால் టన్ల్ సిస్తమ్ చికిత్సకు స్థితి నిర్మూలించిన, బహుశతులుక విధానం ఇవ్వతాము.  

కార్పిల్ టన్ల్ సిస్తరమ్ ఏమిటి?

మా చేతులు ప్రామాణిక స్క్రెల్ స్థితి గంతరం, లై గ్యాండ్ మరియు మధ్య హర్కరానికి మార్గం ఇవ్వడానికి కప్పు లేదా مړడ ఎముకలు లోకి ఒక ఘ్రమాన్ని ఉద్యోగిస్తారని ဒီဇိုင်းలోకి చిత్రకరించిన ఉంది. మధ్య హర్కరిండ్ ఘ్రమ హాగంకు, బండ, ఎలిస్క్ వేలు మరియు రింగ్ వేలు ముగింపుకు భావం మరియు కదిలత చూస్తుంది. ఈ మధ్య హర్<pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad><pad> 

সারమళ ఘ్రమళం కీప్థెరజీ, హర్పెల్ టోరల్, పుర్తనత, వారసత్వం, ఖచ్చితమైన జనారోగ్య స్థితి, హర్కరించాడు మరియు జనాబుటిస్ உள்ளிட்ட జ్రంత, బలహీనత, పుర్తి మరియు గాయం உள்ளிட்ட గాయకరమైన పరిస్థితులు. 

కార్పిల్ టోల్ సిస్తనానికి కర్మణ్యం, వేలు లేదా పామ్ లో తణుకు లేదా గడ్డు, బలహీనమైన కర్షణ, వేలులోని భావం కోల్పోవడం, మౌమర్థత మరియు వాపులతో బర్నింగ్. 

పాల్లన్ మాన్యొక్క పని, రెండు చేతులు బూర్సాల వైపు each other లోకి ఉల్లాసం అనుభూతించడానికి ఇంచబడిన టెస్ట్. పని సమయంలో, మీరు మీ ఎండబయట ద్వారా గంప మరియు నొప్పి అనుభవం ఉంటే, మీరు CTS కోసం సస్పష్టమైన టెస్ట్ చేయండి. 

మనం ఎలా సహాయం చేయవచ్చు?

మేము, ఆపోల్ క్లియర్, మీ చేతి నొప్పిని ఉపశంసించడం సహాయం చేయాలని అత్యంత యోధించిన మరియు అనుభవం చికిత్సవాదులు మరియు దిగుమ సామర్థ్యంలతో బాగా ధ్వంసమయ్యాయి. కొన్ని ఫియోథెరపీ ఉపయోగించబడిన ఉపయోగాలు అనేకవిస్తరానికివిస్తరయించవచ్చు:

మంచు చలి మరియు ఎలిజరీత (RICE) – మంచు నొప్పికి ఉపయోగిస్తాడు. చలితక్కునట్లు తంతరం నష్టం ఆపడానికి మరియు పురుగుత తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తాడు.

మృదువైన బూడిద చ్యాసా – ఈ కృతికానికి కండరాలు మరియు మృదువైన మృదువుపై సృజనాత్మక చర్య ఉంది. ఇది మాసాధన చీలటి, పురాణాలు మరియు కాలం స్తరణలు ఒక రేడిని అంటారు. ఇది ఘనత తగ్గించడం, కండరాలు స్లామ్స్ తగ్గించడం మరియు కండరాలు పురోతాన్ని సృశ్యించడం. 

ఎలక్రోథెరపీ ఈ చికిత్స త్నత టేకాశం తొలగించడానికి ఎలిక్ కొలతా ని ఉపయోగిస్తాడు.

స్పిల్ెంట్స్ ఒక مړటి విస్తరణ రాత్రి టేకాఫ్ లేదా పని స్థానంలో ధరించడానికి ప్రిస్క్రిప్ చేయవచ్చు. 

వ్యాయామాలు - కార్పిల్ తంక్డల వ్యాయామాలకు విభిన్న విధాలు, stretching, flexibility, motion, isometric మరియు తొలగితఘర్త వ్యాయామాలకు ఉపయోగించవచ్చు. 

మీ ఫియోసారప్స్తాడు కూడా సలహా చేస్తాడు మరియు మీరు రోజుకు రోజు కార్యకలాపాలు లో ఎక్కువ హింతుదృత్వంగా ఉన్నతాడని. అభివృద్ధి వేగానికి అనుసంధారించుకోండి, మీ თეరప్స్తాడు తిరిగి కార్యకలాపాలు లోకి చిత్రీకరించాడు చేస్తుంది. 

అపోలో సపోర్ట్
మేము, ఆపోల్ క్లినిక్ వద్ద, కార్పిల్ టన్ల్ సిస్తనానికి కారణంగా అవాంజన మరియు నొప్పి అర్థం చేసుకున్నాము మరియు అదేదికి పూర్తిగా సామర్థ్యం ఉందని ఉంది. మీరు లేదా ప్రేమించుడు కార్పిల్ టన్ల్ სიმమాట్లు ఉందని గురరించుకుంటే, త్వరగా పిడియథెరపీ కిలియాకి సందర్శించండి. మా అత్యంత క్లియర్ మరియు అనుభవం ఉన్న పిడియథెరప్ లు ఉత్తమ రక్షణను అందుబాటులో పెట్టండి.