ಜಡ ಜೀವನ ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆಯುವುದು. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೊಜ್ಜು, ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದು ಅದರ ಬದಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ...
ಎರಡು ಅವಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸರಾಸರಿ ಅಂತರವು ಸುಮಾರು 28 ದಿನಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲಿಗೋಮೆನೋರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಆಗಿರಬಹುದು - ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಪ್ರಯಾಣ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಫ್...
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಮರಳಿ ಕರೆ ಪಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಪೋಲೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
04069063398
ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಲೊಕೇಟರ್