બેઠાડુ જીવન એટલે નિષ્ક્રિય રહીને ઘણો સમય પસાર કરવો. આજે આપણા મોટાભાગના કામના જીવનમાં આપણને લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાની જરૂર પડે છે. પરંતુ નિષ્ક્રિય જીવન જીવવું ખૂબ નુકસાનકારક છે. તે સ્થૂળતા, હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને અકાળ મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. આપણે બેઠાડુ જીવનશૈલીને ટાળી શકતા નથી પરંતુ આપણે ચોક્કસ આદતો અપનાવી શકીએ છીએ જે આપણને તેની બાજુ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે...
બે સમયગાળા વચ્ચે સરેરાશ અંતર લગભગ 28 દિવસ છે. જો તમારા માસિક સ્રાવમાં એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય વિલંબ થાય છે, તો તમે ઓલિગોમેનોરિયાથી પીડિત હોઈ શકો છો. આ અનિયમિત સમયગાળાની સામાન્ય સ્થિતિ માટે તબીબી પરિભાષા છે. અનિયમિત પીરિયડ્સના કારણો ઘણા હોઈ શકે છે - થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર, તણાવ, મુસાફરી, આલ્કોહોલ અથવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન, વગેરે. અહીં કેટલાક છે...
અમારા આરોગ્ય સલાહકાર તરફથી કૉલ બેક મેળવો
તમારી વિગતો શેર કરો અને અમારી Apollo Clinic ટીમ તમને મદદ કરશે.
04069063398
ક્લિનિક લોકેટર