ಮಾನ್ಸೂನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿ ನಾಣ್ಯಕ್ಕೂ ಎರಡು ಬದಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಮಳೆಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳ ಒಂದು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಣಗಲು ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೇವ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು, ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಏಕಾಏಕಿ ಮುಂದಿನದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಮಾನ್ಸೂನ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರಿನ ಅಂಶವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ (ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ) ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಫ್ಲಾಕಿ ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಕನಿಷ್ಠ 7 ರಿಂದ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಆದರೆ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೇವಾಂಶವು ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು: ತುರಿಕೆ, ಫ್ಲಾಕಿ, ಬಿಳಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿರುಕುಗಳು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗ. ಸಫಿಯಾ ತನ್ಯೀಮ್ ಪ್ರಕಾರ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ, ಅಪೊಲೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್, ಕೋರಮಂಗಲ, "ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಳೆ ನೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ."
• ಟಿನಿಯಾ ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ರಿಂಗ್‌ವರ್ಮ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಕಮ್ಮುಖಗಳು, ತೊಡೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ದೇಹದ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು); ಟಿನಿಯಾ ಕ್ಯಾಪಿಟಿಸ್ (ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ನೆತ್ತಿ) ಮತ್ತು ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್ (ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
• ಪಯೋಡರ್ಮಾ: ಕೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು.
• ಇಂಪೆಟಿಗೊ: ಕೆಂಪು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು.
• ಸ್ಕೇಬೀಸ್: ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಹುಳಗಳು ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಕೊರೆಯುವಾಗ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಎಸ್ಜಿಮಾ: ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಹರಡುವ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು, ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಪೊಲೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾನ್ಸೂನ್‌ನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ.